陈真：
自前次上海一别，你我便再未相见，不知你现在是否堪破执念，打破丹道之瓶颈。
王秀芝及其‘兄长’一事，上次虽已暂时了结，据悉仍有大量日谍潜伏于沪上，若是不予暗中甄别和抓捕，民族之未来必将深受其害，大好河山恐将日寇侵略下破碎。
你之性格直来直去，颇类吾之少年时，惟愿你亦可继我之拳术，日后驱除倭寇。然汝之功夫精进虽多，但一日不入丹道，心性和觉知便仍略失偏颇，需得进修加强。
此次东渡日本，得了千手千眼观音手眼咒印，随信附上修持法门及观想图，你可持此信请教于元甲吾兄，提升你的觉知之力，亦可为元甲兄降服龙虎，勘破还丹之瓶颈，为日后打破心内虚空奠下根基。
你年轻恣意行事，总如我一般快意恩仇，本不愿你也掺合政事，然国家积弱百年，未来亦有更大危难，不会容许任何一人独善其身……
陈其美虽是沪军都督，革命之元勋，然其行事颇为激进、狠辣，与你之性格成长不合，倒是宋教仁先生才华横溢，为人正直，你可跟随其身侧，学习革命救国之民主精神，亦可替我保护宋先生之安危，先生之安危，干系到民国之未来，切记！
八月三十于龙门
杨猛
霍元甲仔细的看完杨猛写给陈真的书信，然后从信笺下方的信封中抽出了几张信纸。
这几张信纸上，大概只有两千余字，其中还有一张手绘的观想图，偏偏这短短的两千字，读起来可谓字字珠玑。
霍元甲草草阅读一遍后，顿时惊为天人，将那本抄录的《玄素拳经》拿出来，两者相互映照参考，才发现其在拳理和武道心学上的应用和设想，皆是高屋建瓴，颇有些异曲同工之妙……
而千手千眼观音手眼咒印，经过杨猛的总结和阐述后，在心灵修持的法门及应用，更加浅显易懂，且在手段上可谓层出不穷，在所谓‘觉知’和‘觉性’的理解与应用上，比《玄素拳经》更重视阴阳调和，侧重于觉性锤炼，简直让人读得如痴如醉、欲罢不能。
“一自混元开辟，阴阳二字成功。
含为元气散为风，万物得之萌动。
但看生身六尺，喉问三寸流通。
有形载身百日基，无形觉知化虚空……”
“师傅，杨师叔如今这一身的功夫，其代表的意境实在太高了，我初读一遍时，只感觉其中字字珠玑，振聋发聩，自己全然都能理解；二遍再读时，便觉得心中疑惑重生，之前对拳论和心性之道的理解，简直错漏百出；待到三读之后，便豁然发觉，自己的悟性大概太差，竟已将之前的念头一再推翻，甚至感觉全然无法读懂其中真意了……”
看着徒弟一脸怀疑人生的表情，霍元甲笑着摇了摇头，又将《玄素拳经》打开，翻到了其中的一页，让他反复的耐心品读……
“你这便是佛门所谓的知见障了，你初读时，心无旁骛，脑海里只容得下自己的拳术和武道理念，与你师叔传授的咒印两者相互印证，用以补充你自己的拳论心学，自然是觉得豁然开朗……”
说到这里，霍元甲手指移动，按在那拳经上的一段话，又示意陈真再读一次……
“待到再读和三读时，你的觉知醒悟，本能已经开始思索原本不曾想到的高深拳理，甚至想一步迈入丹道境界之上，去琢磨和印证更为高深的武门心学，自然便会茫然失措，愈发觉得有些糊涂难明……”
“难怪师叔让我来找师傅亲自教导，这上面有形和无形之说，当时便让我想起《玄素拳经》中的拳论，反复琢磨了一番自己的拳理后，心里反而有些愈发凌乱……”
“有形之身，乃是载体，载着无形的、超越身体的一种觉知。将二者视为阴阳，便可知阴阳为一的状态，才是人的良知良能得以起用的状态，这才是迈入了丹境之后，你要去习练的东西。也是《玄素拳经》里‘中’、‘不离’、‘不住’、‘不断’……”
霍元甲站起身，一边打出一个个的拳架，用自己的拳术变化和动势的不同走向给陈真做出示范，一边又参考着《玄素拳经》的拳理，依照千眼千手观音手眼咒印上的阐述，继续为陈真讲解，如何去发现体内蕴含的觉知之力。
“此种心境，也是儒家所谓的‘止于至善’；更是《道德经》所言‘居善地、心善渊’之境界，不随于心，能为心师，方可真正了解内心，发掘出所谓觉性，觉知于内外阴阳，有形无形之变化开合……”
说到这里，霍元甲的动作蓦然一顿，整个人如同一步踏入沉渊，陷入了一种动作极为迟缓，甚至可以说是接近凝滞的奇妙状态……
而在陈真的眼中，霍元甲眼中流露出自在之色，好似正在与某种神秘的存在对视，整个人彷佛陷入了时光长河一般，让原本流畅迅疾的思维和动作，瞬间被放慢了十倍、百倍……
“师傅此刻的拳意，大概便是觉知自己，把意放在身形前，阴阳离合，似动非动，也就是‘离中虚’、‘入善渊’，自生觉性，终于彻底窥得心内虚空的盛景……”
师徒两人一静一非动，就这么抛开了一切俗务，专心的研究起了拳经和咒印，而在陈真回精武门的空档里，陈祖焘也早已到了法租界，轻而易举的找到了四处搜人的方世友，还有另外的那些青帮众人。
“青帮五老愿意交出龙头棍，条件是让总督大人加入玄武会，坐上青帮的龙头之位？”
方世友听了陈祖焘的话后，先是有些难以置信，但慢慢琢磨过味儿后，也看出了青帮五老的谋算。
“他们这是想离间总督大人和我等的关系，让总督大人保下理字辈和兴字辈，激化与大字辈之间的矛盾……”
陈祖焘有些意外，看着很快就反应过来的方世友和其他几个坐馆，脸上不觉露出了一丝满意的神色。
“很好，你们能看到这几点，足以证明后面可堪大用，如此，叔叔让我缓缓再说的话，我也可以放心的告诉你们了！”
“大少您言重了，我们几个虽不是什么好人，却也不会被五老玩弄于股掌之间，总督大人是什么地位，怎么可能看得上青帮这种脏地，他是为了大上海的繁荣安定，不得不跟洋人妥协……”
“叔叔让我告诉你，青帮的龙头棍，他只能替你们大字辈执掌三年，你们要抓紧处理好下面的人和事，上海滩只要不乱，三年后便又是一番光景，龙头棍到时候你们自己来拿！”
“总督大人为了上海稳定，不惜以自己的名声来震慑宵小，世友必定和其他兄弟还大人一个全新的青帮，一个安定繁荣的上海滩……”
方世友看着文字哥状似随意的微微点头，连忙在陈祖焘面前低下头，好好的表示了一番忠心，然后便招呼众人准备就此撤出法租界。不想，就在众人各自整理人手时，却发现之前寻而不得的青帮五老，竟大摇大摆的出现在法国领事馆外面……
方世友的双眼微微一眯，看着五老身后站着的一大群中年人，个个身穿黑衣，面色阴鹜冷漠，身上裸露的皮肤上，也纹满了各色花鸟鱼虫的纹绣，竟是躲藏了多日的青帮理字辈余孽，及其手下一干的死忠头马和心腹门人……
破船还有三斤钉，更何况是曾经联手执掌整个青帮的原高层。
“大雀友！”
“四爷！”
钟四爷身上穿着青色大褂，从人群中缓步走了出来，看了看方世友身后黑压压一片的青帮子弟，心里不觉恨得牙根发痒，却没有选择当着众人与他撕破面皮，反而微笑的点了点头，然后和蔼的对他说道：“花爷有话对你说！”
方世友看了看钟四爷身后，那位曾经叱咤风云的花楼大爷，正面无表情的矗立在人群之中，就这么看着自己，心里不觉也有些打鼓。
作为徒孙辈的青帮弟子，哪怕他如今已坐稳了坐馆之位，可在那位退居幕后已久的大爷积威之下，心里仍然不免有些忐忑。
“大爷，不知您老有何吩咐？”
当着所有大字辈的面，方世友自然不可能有一丝的退缩，何况他如今距离还丹，也不过一步之遥，武者的自信和强势，让他能够保持着不卑不亢的态度走上前去。
“都是退隐多年的老家伙，不敢说吩咐啦……”
花爷面色和蔼，笑着拉起了方世友的手，当着在场的青帮子弟，朗声地对众人说道：“龙头棍，我已经交给了新任龙头陈其美陈总督，几位坐馆以后要好好的约束手下，踏踏实实为政府做事，只要江湖不乱，这十里洋场未来终究都会是你们的……”
方世友身子微微绷紧，感受到花爷手上传来的雄厚劲力，心里不觉好似翻江倒海。
“这老家伙年逾古稀，竟然仍能气血强横，筋骨壮实，这随便的一搭手，便能压制住我的铁线拳劲，让我无从吐气发声，其一身华山派的混元大气功，果然已经练至还丹之境……”
身后的文字哥看出方世友身形紧绷，如临大敌，渐渐有些站不稳的迹象，顿时想起当年上的江湖，曾公推花爷一身的功夫最深不可测，连忙上前两步，对着青帮五老拱手抱拳！
“大爷言重了，陈总督已提前嘱咐陈大少，特意来吩咐我等要保护好爷叔们的安全，抓紧把人手撤出法租界，我等一干坐馆不才，日后必然按照爷叔的嘱托，约束好下面二十万青帮弟子！”
“你叫文字吧，咱爷俩都是白纸扇出身，我们五个老家伙都快老得动弹不得了，如今只想安心地做个寓公，以后还要指望各位坐馆大佬，给我们这些老家伙让一条路走……”
牙叔笑眯眯的走到文字哥身边，露出那一口四处透风的烂牙，当着下面的众多弟子，再次表明了五老示弱的态度。
“牙叔您言重，几位爷叔名下的地皮和公寓，也曾是青帮的资产，相信在大上海，还不会有那么不开眼的人去撩爷叔们的虎须……还有，各位之前办好了契约的几家青楼和典当铺子，合该留在爷叔们的手上颐养天年，至于街面上的事……”
“我们这些老人家，只求在上海能有个落脚之地安心养老，哪里还有闲心去管什么街面和江湖的事，那些都是你们大字辈如今该扛起来的事咯……”
两人短短几句话，便故意当着陈祖焘的面，将各自的底线和势力划分得清清楚楚，这才握手言欢各自散开，只是在转身之后，各自的心里究竟如何盘算，便只有自己知道了。
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? 这卷上海滩和青帮的故事就先告一段落，下一章开始主角也要再回上海滩，感谢兄弟们一直陪伴我，听我说心里的江湖！