《天地豪情》的拍摄进入中段，故事矛盾逐渐激化。
这一天，要拍一场孙桦遭遇小混混骚扰，情急之下进行自卫反击的戏。
这场戏动作幅度不大，更多的是表现孙桦的惊慌和挣扎，但需要一些基本的肢体动作配合。
武术指导提前给蔡少妢设计了几个动作：用手包甩打、用脚蹬踹对方小腿、挣脱被抓住的手臂。
动作看起来简单，但对从来没拍过打戏的蔡少妢来说，却有点手忙脚乱。
排练了几次，总是差强人意。
要么是力度不够，看起来轻飘飘的；要么是姿势别扭，缺乏美感；要么是动作衔接不连贯，失去了那种紧急情况下的爆发感。
“卡！”导演巩莉又一次叫停了拍摄，“少妢，动作再干脆一点！
你现在看起来太犹豫了，不像反抗，像在打招呼。”
蔡少妢累得微微喘息，额头上沁出了细汗，脸上带着歉意和沮丧：“对不起，导演。
我再试试。”
和她搭戏的武行师傅很好心，安慰道：“没关系，蔡小姐，慢慢来，动作不难的。”
又一次尝试。
蔡少妢集中精神，努力想把动作做到位，但越想做好，身体反而越僵硬。
甩包的动作软绵绵，蹬踹的腿也发不上力。
“卡！
还是不行。
先休息一下！
武指，再给她说说戏。”巩莉揉了揉眉心，语气里有一丝无奈。
现场暂时休息。
蔡少妢走到场边，拿起水瓶喝了一口水，心情有些低落。
她觉得自己耽误了大家的进度，很是过意不去。
她默默走到一个相对安静的角落，自己比划着那几个动作，眉头紧锁。
“手腕发力，不是胳膊用力。”一个沉稳的声音突然在她身后响起。
蔡少妢吓了一跳，回头一看，竟是陈浩。
他不知道什么时候走了过来，正看着她。
“陈先生……”蔡少妢有些不好意思，觉得自己笨拙的样子被他看到了。
陈浩今天没有戏份，穿着很休闲，像是来片场看看。
他脸上没有不耐烦，反而带着一丝笑意：“动作戏一开始都这样，找不到发力点。
我早年拍过不少打戏，也吃过苦头。”
他说着，很自然地走到她面前：“你刚才那个甩包的动作，主要问题是用大臂带动，所以看起来软。
应该是小臂快速甩出去，手腕在最后一下绷紧，这样才有力度和速度感。”
他一边说，一边徒手做了个示范。
果然，动作干净利落，带着风声，看起来很有威慑力。
蔡少妢看得仔细，下意识地模仿了一下，但还是不得要领。
陈浩看了看，上前一步：“来，你拿着包。”他示意蔡少妢拿起那个道具手包。
蔡少妢依言拿起包。
陈浩伸出手，轻轻握住她的手腕。
他的手掌温暖而干燥，带着一种不容置疑的力量感。
蔡少妢的心跳猛地漏了一拍，手腕处的皮肤仿佛瞬间变得敏感起来。
“放松，别紧张。”陈浩的声音很近，很平稳，“感受一下发力的轨迹。
不是这样抡……”他轻轻带着她的手臂做了一个大范围抡圈的错误动作。
“而是这样，”他的手指微微用力，引导着她的手腕和小臂，做一个短促快速的甩动，“看，是不是这样更顺？力量也更集中？”
在他的引导下，蔡少妢果然感觉动作流畅了很多，发力也更容易了。
“嗯！
好像是！”她惊喜地点头。
“好，记住这个感觉。
你自己试试。”陈浩放开了手，退后一步。
蔡少妢深吸一口气，回想着刚才他手把手教的感觉，手腕一抖，将包甩了出去。
“啪！”声音清脆了不少。
“对了！
就是这样！”陈浩赞许地点头，“再来几次，巩固一下。”
蔡少妢受到鼓励，又练习了几次，一次比一次好。
【跪求礼物，免费的为爱发电也行！】