随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

宋健离开公司的时候,只带走了几张自己的照片和几本工作日记。其他那些荣誉证书和奖杯之类的东西,都被他扔进了垃圾桶。

记工作日记是他的习惯。

从小老妈就常说“好脑瓜不如烂笔头。”所以家里的每一笔支出她都记录在册。

宋健参加工作以后,也陆陆续续的记满了三本日记本。

至于他对谢永强说的那些话,相关的事情是有的。可是并没有那么严重,也不全发生在他们公司。毕竟他们销售的产品,事关矿山企业的生产安全。如果因为电机或者什么产品不合格,导致井下通风系统之类的出故障。那可是要出人命的!

但是,谢永强不敢冒险。宋健也是抓住了他接手公司时间短的机会,赌他不敢冒险。最终,他如愿以偿地拿到了半年的业绩奖金。

他本想再给刘晓玲转账过去两万块钱。这样也能缓解一下她的生活压力。可是,转念一想,自己发了工资以后,已经给了她两万块钱。弟妹这几天就要生了,自己还要准备点钱给弟弟。否则,老妈老爸也会对他有看法。所以,默默的打消了这个念头。

“唉,还是穷啊!”

宋健在心里叹了口气说。

自己现在也是失业人员了,下一步该怎么办?

他坐在车里,一时之间竟然觉得有点茫然。

虽然滨海市还有其他的公司,但是,跑销售的这种日子,他真的过够了!

“不想了,车到山前必有路!”

宋健启动车子,直接去健身房。

现在健身房的竞争也很激烈。上次去锻炼的时候,方华说现在已经开了早班。凌晨三点钟就已经有人预约过来锻炼了。

宋健想不明白,到底是什么人会凌晨三点过来。按照传统的养生理论,那个时间正是休养肝脏的时间。难道现在的人,精力已经旺盛到无需八小时睡眠了吗?

方华这个时间一般是不在的。不过,宋健也没有去打扰她。自己只是临时起意,也许出一身汗,多巴胺 会让自己换一种心情。

他在更衣室换了衣服,然后就开始在跑步机上慢跑。

方华给他制定的计划,每天至少要坚持跑五公里。然后再分别进行腹部,背部,腿部,以及力量和综合有氧运动。

虽然他现在还有啤酒肚,可是,自己感觉身体好像变轻了。就连平时走路,也觉得“呼呼”带风的。这是因为运动让身体在逐渐恢复健康状态。

“宋健,你怎么会过来?”

方芳忽然背着个运动包走过来问他。

“今天没事,我就想过来锻炼一下。现在一天不出汗,好像就觉得身体被捆住了似的。”

宋健一点点的降速,换成慢走的频率,然后跟方芳聊起来。

“你这是……”

宋健看了看她背着的背包问。

“这不是暑假吗?我开了个少儿形体训练班。”

方芳说着把背包摘下来。

“现在的孩子弯腰曲背,甚至脊柱侧弯的不在少数。大多都是因为没有良好的生活习惯造成的。特别是一些女孩,身体发育饿得很快,但是,一点也没有女孩子的样子。家长们对这一块的需求很大。”

“你够辛苦的,晚上还要上课到十点钟。”

宋健拿毛巾擦了擦汗说。

“不过,现在的家长也不好弄。你对孩子稍微凶一点,家长就先炸了。”

“干嘛对孩子凶呢?”

方芳笑着说。

“其实这种课不难,对于我来说,相当于带着孩子们做游戏。他们高兴了,家长自然也就满意了。至于效果,一个月能有多大的帮助?还是要靠日常坚持才行。”

“真羡慕你呀!”

宋健忽然感慨道。

“一技傍身,任何时候都不愁没有工作。你的技能就是核心竞争力。”

“你得了吧,我才能赚几个钱?”

方芳撩了撩头发说。

“健身馆就要扣掉一半。”

“你可以开直播啊!”

宋健忽然想到了朱珠。

“你这么漂亮,如果开直播,肯定能吸引大量的粉丝。每天的打赏估计就不少。我看见好几个私教都开直播呢。”

“我漂亮吗?”

方芳眨着眼睛笑着说。

“宋健我发现其实你不像外表看起来那样老实。”

“算我没说行吧?好心当做驴肝肺!”

宋健撇嘴说。

“我也开过直播。但是,我这个工作有特殊性。稍微不留神,直播就被暂停了。而且,学员们也有隐私保护的权利。所以,我觉得麻烦就不再直播了。”

方芳抿嘴一笑说,也不理会宋健的不满。

“现在开少儿班就更不行了。直播中对于少儿的保护更严格。我没必要给自己惹麻烦。”

“抱歉啊,是我太想当然了。”

宋健有点羞愧,不知道直播居然还有这么多的说道在里面。他以为只有那种“打擦边球”的直播间,才会被严管。

“没关系,你也是想让我多赚钱嘛。”

方芳笑了笑说。

“我去准备了,一会小学员就该到了。”

宋健看着方芳的背影,有点舍不得收回目光。她的身材纤细却不骨感,有一种珍珠般圆润的美。

方芳似乎感觉到身后那道有些炙热的目光,她的脸有点发热,却忍住了没有回头去看。

宋健经过近一个小时的慢跑,他的身体已经完全舒展开了。他又按照方华教授的动作要领,去器械区进行身体的各个部位的锻炼。

今天的时间过得很快,又仿佛过得很慢。

宋健刚刚结束了负重深蹲的训练,方芳的肩头搭着一条毛巾走了过来。

“你还在练啊……”

她感觉有些意外。

“哦,反正也没事做,干脆在这里打发时间。”

宋健的眼神有些飘忽不定地说。

方芳应该是刚刚结束了课程。她的脸色有些红润,穿着淡粉色的瑜伽服让宋健觉得自己口渴。

“锻炼也不能过度。你不会是遇到什么事了吧?”

方芳以前都是催着他来上课。但是今天的宋健有点反常。

“没什么,我失业了而已……”

宋健故作轻松地说。

“失业?”

方芳有些惊讶地说。

“你可够倒霉的!”

“谁说不是呢?福不双至,祸不单行。古人诚不欺我!”

宋健说着苦笑了一下。

他被绿了的事情,方芳是知道的。现在自己又失业了,在她面前一点秘密都没有了。

“想不想省钱?”

方芳忽然凑近了问他。

“想……我都快揭不开锅了!”

宋健的心跳加快,他还是第一次跟方芳这么近距离的交流。

“你再磨蹭一会,或者做个放松运动。现在会员可以免费享用一份午餐。不过是简餐,一份三明治和一盒酸奶。”

方芳说着朝他眨了眨眼。

“好……好吧。”

宋健知道自己肯定是脸红了。因为他忽然觉得自己很热。

“我也不是很饿,足够了。”

他其实很想对方芳说,他一点都不在乎吃什么,因为她秀色可餐!

随梦书屋推荐阅读:豪婿韩三千我在霸总文里直播普法重生八零甜蜜军婚我老婆是冰山女总裁镇国战神叶君临李子染特战医王80年代剽悍土着女从996到古代文娱策划大师我家有绝世女战神商界大佬想追我战神归来叶君临都市之最强狂兵完整版最新章官缘从挂职干部开始到高位最强狂兵陈六何沈轻舞都市仙尊洛尘叶辰夏若雪孙怡最新章节能与动物交流助他成为特种兵王追美高手大戏骨霸天龙帝沈浪叶辰夏若雪是哪部小说的男主角[红楼+倩女幽魂]目标!探花郎离婚后前妻成债主第二季洋哥,你还缺个助手重生之农女当自强我的绝色总裁未婚妻(又名:神级龙卫)重生之芬芳人生红楼之魔门妖女回到过去当富翁激活男神系统的我被倒追很正常吧?都市之罗小黑传奇罪鬼之证重生八零,团宠娇娇医手遮天目标!探花郎重生七零奋斗媳龙婿陆凡小说免费阅读重生88,从大山挖参开始!我智商开挂,戏耍灭世Ai帝王病弱将军的团宠田妻飒爆了最强狂兵陈6合麻衣神婿陈黄皮叶红鱼重启2008:从拯救绝色女老师开始逆袭重生八零之家有小悍妻凌依然阿瑾我的老婆是双胞胎(超级兵王在都市)神级大药师我一生行善,竟觉醒万魂幡!农女要当家:夫君,别太急权欲场乔梁
随梦书屋搜藏榜:带着包子去捉鬼从陵墓中苏醒的强者大小姐偷偷给我生个娃独宠名门前妻女配升级攻略:医蛊王妃农家丑妻宋不凡的超级系统怕什么,我有无敌空间洛少霸道:娇妻哪里逃被渣后她嫁给了九千岁兵之王者契约农妃的马甲又被扒了什么流量艺人,我是实力派山村野花开神说你要对女人负责极品龙婿终极一班:重生成雷克斯重生之丁二狗的别样生活异界之学徒巫妖和步行骑士过气歌手出走半生,归来仍是巨星万古长空一朝风月重生之人渣反派自救系统高山果园炼狱孤行者转生成兽娘被神收编了陌上花开我要当影后保护校花半世浮生半世殇重生八零我每天靠败家躺赢敢霸凌我妹妹:那就杀个痛快!闹婚之宠妻如命极品警察穿越之黎明的秦重生之低调富翁他似春火燎原娱乐:表白失败后,拒绝当舔狗!小青梅她有点难追转职人皇,技能变态点很合理吧穿成癌症老头,还好我有遗愿清单前妻好可口:首席,别闹男神娇宠之医妻通灵民国,我在淞沪打造特战旅弃妃无双[综+剑三]明眸善媚都市妖孽狂兵灵启都市纪元:佣兵的平凡幻变灵气复苏:我走向无敌路他今夜又来撒野了这只皇帝会读心穿书后我渣了偏执大佬
随梦书屋最新小说:穿越影视剧男主带着签到系统回饥年我!资本大佬!开局抢夺诸天之门重生2011,左手创业右手投资傲天隐龙两界穿梭:都市称王,末世称皇陈默的桃花劫难第一禁墟时空玉佩:签到者的永夜秘藏林阳自传琴弦上的年轮番外篇重生1960,赎罪宠妻救济妹妹重生1983:回到被陷害前重生:权势巅峰生命之河缓缓流动三子的天下魂穿精神小妹,靠崩老头完成复仇玄域天道系统逼我当个人重回1955活出自我贷款武道,校花表姐酸死了乍富,躺平国企阴阳两界打工人每日情报,你实习警察一等功拿到手软?扮演校花她爹?女神努力我躺平!灵气复苏:我的捉鬼系统开挂了让我顶罪,出狱后总裁前妻跪求复合重生1998,开局攻略闺蜜校花抗战:黄埔将星,开局降服李云龙只作恶,不吃苦,一拳打爆这高武!全民:我都至尊反派了,你还让我当舔狗都市之大帝降临封尊簿:人间烟火战神归来传承经典情劫中的挣扎暗杀者哥哥与守护者妹妹小姨子变老婆我靠吃土得长生难忘的1960重生后,我被美女包围了诸君证道抗战之铁血少英雄全民:一秒一个进化点,御兽全是SSS直播:我说没杀人,测谎仪炸了!文化英雄联盟重生80:我靠投机倒把成了首富呦吼!大圣归来黑天鹅!高武:氪金加点,你全加体魄了?规则怪谈:但我养的是邪神啊四合院从拿下秦淮茹开始