所有人都被姜南星这顿操作看愣了，直到她喊着：“啊啊啊，我停不下来，腿卡住了。”
时郁立马反应过来上前接住了她。
姜南星扑到了他怀里。
“你先别动”，她靠在时郁身上，还保持着刚才的姿势。
刚才她右脚勾到左腿的裤子上了，所以脚才卡在那放不下来，她又不敢乱动，万一一个不小心裤子被她拽下来就完了。
所以才往前冲去。
现在有个人给她靠着，她才好处理。
忽然，头顶传来一声戏谑的轻笑，时郁微微俯身，姜南星恰好抬头看去。
时郁立马噤声，仿佛刚才笑的人不是他。
“好了，谢谢”，姜南星从他怀里撤退。
一回头，看到众人的目光都落在她身上。
……
“呵呵，呵呵，那什么，老师，可以继续了”，姜南星装作无事发生的样子。
“哈哈哈哈，南星，你刚才往前跳是怎么回事啊？”，谢均言不打算放过这个调侃机会。
……
“哎，谢老师，你刚刚脚放上去了没有啊？”
谢均言：“咳咳，这个……”
好吧，他一个连脚都放不上去的人好像没啥脸调侃她。
“好了，那我们接着学下一个动作”，瑜伽老师出来打圆场。
姜南星回到自己的位置上，转身又看到旁边的时郁嘴角又翘老高。
“哼”
她冷哼一声。
瑜伽老师拍了拍手示意，“接下来是三角式，双脚打开约两肩宽，右脚向右转90度，左脚微微内扣，身体向右侧弯曲，右手放在右脚外侧的地面上，左手向上伸展，与右手在一条直线上……”
“姜南星，你左手往右边一点”
“季羽，左脚要内扣一点”
“时郁，你把头转过来”
“还有你蒲洋脑袋自然点”
瑜伽老师一路下去，一路纠正。
“嗯，顾沅舟和司诺诺做得不错”
“谢均言，你怎么还反过来了？先按照我说的来，这只在左边，这只……”
“哈哈哈哈”
听到瑜伽老师的话，众人往他那边看去，果然，谢均言还真跟他们做的不一样。
一个没绷住，姜南星和季羽直接笑出声。
直播间的观众从刚才到现在乐得都没停过。
【哎哟我真的笑发财了，谢均言怎么这么逗啊】
【谢均言：我明明是跟着老师做的啊，怎么突然变成这样了？】
【不行不行，我跟不了他们了】
【我发现有两个偷学的，但是学谁不好，学姜南星？】
姜南星自认为这个动作她还是做得很标准的，所以时郁看向她的时候，她一脸得意。
学去吧你！
这回是教科书级别！
那边的瑜伽老师费了好大劲才将谢均言的动作掰正过来。
接着又继续教了几个单人动作。
“下面，我们开始学习双人瑜伽，按照你们之前的分组吧，蒲洋我跟你一组，你上来这里”，说着她朝蒲洋招了招手。
略显无奈备感压力的蒲洋：“好的老师……。”
谢均言看了看司诺诺，又看了看顾沅舟，犹豫道：“要不，我们换一换搭档？”
“对啊，诺诺，要不你跟沅舟一组吧”，季羽接过谢均言的话。
她也不太想跟顾沅舟一组，一方面不太熟，第二个方面吧，懂的都懂。
反正她是不想搅和进去。
司诺诺淡然出声：“不用了，这样挺好的。”
谢均言还想说什么，但司诺诺却已经转过了另一边。
谢均言和季羽对视一眼只好放弃。
全程没说话的顾沅舟在司诺诺说出那句话的时候瞬间黑了脸。
旁边的季羽都不敢跟他说话。
直到老师开始教动作了，两人才开始配合摆姿势。
“首先是双人船式，两个人面对面坐下，双腿伸直并拢，同时向后倾斜身体，双腿再慢慢抬起，与地面成约45度角，双手握住对方的手腕，保持身体的平衡。”
“老师，我快坚持不住了”，蒲洋声音微微颤抖，连带着他的腿也打颤。
“放松，放松，我不是拉着你的吗？不会往后倒的”
蒲洋又深吸一口气，继续坚持。
下面的嘉宾们也不好受，时不时东倒西歪。
“你腿太长了，我都搭不到”，姜南星幽怨地说了句。
“那我往后挪挪放低一点”
“不行，要抓不住了！”
“我抓得很紧，不会松的”
前排的姜南星和时郁一直在调整姿势，她生怕自己往后倒，于是便死死抓住时郁的手，但是他一退后，手的距离又远了些，她更着急了。
“好好好，别动了”
两人的手紧紧相握着，不敢松开一点。
谢均言这边则是司诺诺在配合他，因为他腿真的太过僵硬，调整了几次还是不行双手也僵硬了，全靠司诺诺在强撑着。
时不时还得听他一句，“哎哟，我腿真伸不直了。”
季羽和顾沅舟这一组也是勉勉强强能完成这个动作，但也坚持不了多久，季羽总觉得两人抓着的手怪尴尬的。
顾沅舟也是这么觉得的，所以两人非常默契地只坚持了一小会儿。
【我以为还能看到什么甜蜜场面，结果全是痛苦面具】
【为什么他们不换搭档啊，后面那两对一点也不好磕】
【还好我只磕星姐，嘿嘿这两人手抓得真紧】
演示完的瑜伽老师一看。
……
还真是有点为难他们了，特别是男嘉宾。。。
“那我们做个简单的吧”
“太好了”，谢均言和蒲洋同时松了口气。
“做个双人骆驼式，两个人前后跪立，后面的人将双手放在前面人的腰上给予支撑，前面的人慢慢向后弯曲身体，双手向后伸展，去触碰后面人的双手。”
“保持这个姿势，感受背部的伸展”
【我去，这动作有点暧昧了啊，终于懂得下点猛料了啊】
【啊啊啊啊扶腰哎这个动作我喜欢】
【看到蒲洋那双手，我已经想到了什么嘶哈嘶哈】
【老师，让我来！】
看到这个动作，姜南星一下就捂住了自己的后腰。
天杀的，她腰可敏感了，这可怎么办？
她会全身僵硬的！
不要啊，她默默看向一旁的时郁。
时郁：“怎么了？”
“没，开始吧”，姜南星认命般转过了身。
算了，还是忍忍吧，坚持一会就好了，问题应该不大。