索夫乌老爷子住在波尼古道，在山道上经营着一个农场。
有一大块田，种满了水灵灵的波尼大萝卜。
看到莫恩带着一家人过来，正在农田中干活的索夫乌热情的挥舞着手中的大萝卜。
“莫恩，快来尝尝，刚刚成熟的波尼大萝卜！”
莫恩笑着说道：“老爷子，你怎么知道我是奔着这一口波尼大萝卜来的！”
莫恩向李书文介绍：“波尼岛种出来的萝卜是整个阿罗拉地区最好的，而索夫乌老爷子的手艺，又是整个波尼岛最好的！”
索夫乌将手中的萝卜丢给莫恩笑着说：“别吹捧我了，快去把萝卜洗出来，两个小家伙已经迫不及待想吃萝卜了。”
波尼大萝卜，那真是又大又长又白！
将表皮的泥土洗干净，莫恩手起刀落，将波尼大萝卜切成厚厚的薄片。
水灵灵的大萝卜，带着一股独特的清甜味。
给孩子吃的，再将外皮带着辣味的部位去掉，莉莉艾都抱着一片大萝卜，眯着眼睛吃了起来。
“好甜！”
格拉吉欧左右开弓，一只手拿着一片萝卜，左吃一口，右吃一口。
“好吃！我最喜欢吃索夫乌爷爷家的萝卜了！”
索夫乌嘿嘿一笑，“喜欢吃就多吃一点。”
希罗娜也拿了一块，一口咬下去，嘎吱一声。
又脆又甜。
外皮的辣味，给萝卜增添一份口感。
希罗娜满意的点头，“这确实是我吃过最好吃的萝卜。”
李书文吃了一片，微笑着说：“这种萝卜很适合用来炖汤，和肉一起炖，选三年以上的老母鸡。”
“如果炖素汤，可以加泡发的干香菇，玉米，海带，菌菇的鲜味替代肉类，萝卜本身的甜味会更突出。”
索夫乌点点头，“莫恩你今天带来的这个年轻人不赖，是个专业的美食家！”
“就吃了一口波尼大萝卜，就把制作萝卜的方法构思出来了，我这里正好还种着有玉米，海带我早上去海边割了一些。”
“香菇家里也有晒干的，年轻人，不如你展示一下你的厨艺？如果做出来的汤不好吃，我可不会帮忙。”
都说人老成精，莫恩还没开口说话，索夫乌就已经大概知道他们的来意。
两个一看就很厉害的年轻训练家，找他这个岛屿之王，还能为了什么？
李书文微微一笑，从背包里取出各种厨具。
直接在农田旁边搭建起来一个临时厨房。
“老爷子，不介意我先看看海带和香菇吧？”
索夫乌点点头，“跟我来。”
在农田旁边有三间木屋，卧室，客厅，厨房。
厨房里是索夫乌平时收集的各种食材，他也会在这里做饭。
山珍海味，不少呢！
李书文没管其他的，静心挑选海带和干香菇。
先清洗干净香菇表面污渍，然后用45度温水，没过香菇，加入一勺糖，一勺淀粉，快速摇晃十秒。
静置二十分钟。
然后李书文出门去挑选玉米和大萝卜。
看着李书文选出来的食材，索夫乌满意的点点头。
眼力不错，能够得到他这个岛屿之王的认可。
李书文处理好萝卜和玉米，香菇也差不多泡发好了。
将香菇切片，加姜片用薄油将香菇的香气激发出来。
然后取静置的香菇水上层清液和泉水，加入玉米，萝卜，和六个去核红枣一起炖煮。
大火煮沸后撇去浮沫，转小火炖三十分钟。
浓郁的香气散发出来，让格拉吉欧和莉莉艾不停抽动鼻子。
汤刚做好，一个中气十足的女声响起，“爷爷，我闻到香味了，你又在偷偷吃什么好吃的！”
索夫乌乐呵呵说道：“快进来，哈普乌，今天不是爷爷做菜，是这位大哥哥做的。”
这么多人，一锅汤肯定不够，所以李书文还做了葱油拌面！
上次去帕底亚地区，带回来的一种当地特色面条。
李书文发现这种偏硬的面条，煮好后用他制作的葱油拌面，味道不输给帕底亚地区的番茄肉酱。
帕底亚地区这种面条和意大利面有异曲同工之妙。
但李书文还是喜欢把面条的口味本土化一点。
开水煮熟，淋上葱油，盐，拌均匀后。
“请用，葱油拌面，配这个玉米萝卜海带汤正合适。”
莫恩一口汤，一口面，直接给李书文比出大拇指。
索夫乌品尝面条后，又喝了一口汤，满意的点头。
“能做出这样的美食，年轻人，你得到了我，波尼岛岛屿之王，索夫乌的认可。”
“我在你的食物中，品尝到了你倾注进去的感情，说出你的来意吧！”
李书文把情况说出来后，索夫乌却有些纠结。
“卡璞鳍鳍不好见，我干了几十年岛屿之王，见过卡璞鳍鳍的次数不超过十次。”
“不是特别重大的事情，卡璞鳍鳍都不会露面。”
希罗娜皱眉问道：“难道就真没有办法见到卡璞鳍鳍了吗？”
索夫乌捋着胡子，看着面前的葱油拌面。
“这么好吃的面条，我怎么能不给你出主意呢。”
哈普乌大口吃着葱油拌面，满意的不停点头。
索夫乌看着孙女的样子，露出慈祥的笑容。
“在波尼岛一共有两位霸主，这两只宝可梦，一年能和卡璞鳍鳍见上好几次。”
“卡璞鳍鳍就是通过他们来了解波尼岛的情况。”
李书文点点头，“老爷子你是让我用同样的办法，得到两位霸主的友谊，然后让他们带我去见卡璞鳍鳍？”
索夫乌点点头，“他们可没有我这么好说服，你要先在战斗中打败他们，然后再和他们成为朋友。”
希罗娜立刻开口：“那两位霸主分别是什么宝可梦？在哪？”
希罗娜当然不是急躁的人，但李书文赐予沉稳，一些不好开口的事情，交给她来说。
免得掉分。
索夫乌不紧不慢说道：“别着急，想要见到卡璞鳍鳍，最重要的就是耐心！”
“两位霸主，一位是蝶结萌虻，一位是杖尾鳞甲龙，你打算先选哪一只参加考验？”
“蝶结萌虻在安全的海洋居民之村附近的花田，杖尾鳞甲龙则在危险的波尼大峡谷的最深处。”
李书文取出一枚精灵球，将鳞甲龙释放出来。
“我选霸主杖尾鳞甲龙！”
索夫乌赞赏的点头，“用鳞甲龙挑战霸主杖尾鳞甲龙吗，非常有意思的选择。”
【今天事情比较多，回到家已经非常疲惫，写出来的东西可能不太好，希望各位宝可梦大师见谅。】