（凌晨四点半的龟仙屋沙滩，天还蒙着层淡青色的雾，海浪拍岸的声音比白日更沉，茅草屋的木门“吱呀”一声被推开，龟仙人背着亮褐色的龟壳，手里拎着两个沉甸甸的藤编筐，筐里装着叠得整齐的灰色粗布修行服，还有两副边缘磨得发亮的木质龟壳——比他背上的小两圈，却透着结实的质感）
龟仙人：（清了清嗓子，声音不高却带着穿透力，直接飘进旁边临时搭的草棚）太阳都要晒屁股了，两个小懒虫还不起？第一天就想偷懒？
（草棚里立刻传来窸窸窣窣的动静，悟空揉着眼睛坐起来，头发乱得像鸡窝，怀里还抱着四星球；小林则是瞬间弹起身，双手下意识地合十，一看就是在少林寺养成的习惯，两人慌慌张张地穿好衣服，趿着草鞋跑出草棚）
悟空：（打了个哈欠，眼角挂着泪痣）武天老师，天还没亮呢！我在包子山都是等太阳出来才起的。
小林：（赶紧拉了拉悟空的衣角，对着龟仙人鞠躬）武天老师早！我们这就准备好修行！
（龟仙人把藤编筐放在两人面前，指了指里面的粗布服和木龟壳）先换衣服，再把这龟壳背上——这是龟仙流的入门修行装备，木壳重二十斤，从今天起，除了睡觉，都得背着，啥时候能背着它跑五十圈不喘气，再换三十斤的铁壳。
悟空：（拿起木龟壳往背上一放，满不在乎地晃了晃）才二十斤啊，比我爷爷的砍柴斧轻多了！
小林：（费力地把龟壳绑在背上，腰微微往下沉了沉，却还是挺直了背）我、我也能背！就是绑带有点勒……
（龟仙人蹲下来，帮小林调整绑带的位置，手指在他腰后捏了捏）绑带要贴住脊椎，不然跑起来会磨破皮。你们俩记住，背龟壳不是为了累着你们，是为了练你们的核心力气——练武的人，腰杆不硬，拳脚再快也没用。
（两人换好粗布修行服，背上木龟壳，跟着龟仙人走到沙滩尽头的水井边，井边放着两个水桶，桶壁上印着小小的龟纹）
龟仙人：第一项修行，挑水。从这口井挑水，送到后山的观音庙，来回十趟，太阳升到头顶前必须完成。记住，桶里的水不能洒出半滴，洒了就重新来。
悟空：（抢过水桶，往井里一放，满满提了两桶水，扁担往肩上一扛，脚步轻快地就往前跑）包在我身上！
小林：（也学着悟空的样子提水，可刚把扁担放上肩，就觉得肩膀一沉，脚步踉跄了一下，桶里的水晃出不少）哎呀！
（龟仙人喊住悟空，指了指小林桶里的水）悟空，回来！你看看小林的水洒了，你就不管了？龟仙流的修行，不是自己完成就好，要学会互相帮衬——你们俩以后是师兄弟，得有个师兄弟的样子。
悟空：（挠了挠头，跑回小林身边，把自己的水桶放下来）可是我帮他，我自己的十趟就完不成了呀？
龟仙人：（拿起蒲扇敲了敲悟空的头）完成数量不重要，重要的是把事做好。你要是能帮小林一起找到不洒水的办法，比你自己跑十趟还有用——练武先练心，心不静，练再多也白搭。
（小林红着脸，把洒出来的水倒掉一些，重新提了半桶）武天老师，不用麻烦悟空，我自己慢慢来，多试几次就好了。
悟空：（一把抢过小林的扁担，把两个水桶的水匀了匀，一个桶多装，一个桶少装，然后把少的那桶递给小林）你扛这个少的，我扛这个多的，我们一起走！我爷爷说过，两个人一起干活，比一个人快！
（龟仙人看着悟空熟练地匀水，眼神里闪过一丝惊讶——这孩子看着莽撞，倒挺会想办法。小林接过轻一点的水桶，跟着悟空一起往山上走，两人的脚步虽然慢了些，但桶里的水真的没再洒出来）
（太阳升到半山腰的时候，两人终于完成了十趟挑水，回到沙滩时，衣服都被汗水浸湿，贴在背上，木龟壳也被汗水浸得有点发亮）
悟空：（瘫坐在沙滩上，大口喘着气，把龟壳往旁边一放）累死我了！比跟山里的熊打架还累！
小林：（也坐在悟空旁边，掏出帕子擦汗，却没把龟壳摘下来）武天老师说除了睡觉都要背着，不能摘的。
（龟仙人端着两碗绿豆汤走过来，递给两人）先喝点汤歇会儿，等下还有活。你们俩刚才挑水的时候，悟空会匀水，小林能坚持不放弃，这都是优点——但悟空太急，小林太拘谨，这些都得改。
悟空：（接过绿豆汤，一口喝了大半碗，咂咂嘴）绿豆汤真好喝！武天老师，等下还有什么活呀？
龟仙人：（坐在两人对面，慢悠悠喝着自己的那碗汤）等下给村里送牛奶——东边的渔村有十二户人家，每户送一瓶鲜牛奶，瓶子不能摔，送完还要把空瓶子收回来。送牛奶的时候，要跟每户人家说“早上好”，还要记得帮张奶奶把门口的柴火劈了，帮李爷爷把渔网晾好。
小林：（立刻点头）送牛奶还要帮人干活呀？
龟仙人：（放下碗，眼神变得严肃）龟仙流的修行，不止练体能，还要练人性。你练武是为了保护人，要是连帮邻居劈柴晾网都不愿意，以后怎么保护别人？再说了，人家给我们牛奶钱，我们多帮点忙，是应该的。
悟空：（摸了摸肚子，想起刚才的绿豆汤，又想起村里人的笑脸）我知道了！帮人干活，他们说不定会给我好吃的！
（龟仙人被悟空逗笑，拿起蒲扇拍了拍他的头）你这孩子，就想着吃。不过也对，帮了别人，别人也会帮你，这就是人与人之间的情分——练武的人，不能眼里只有拳脚，还要有这些情分，不然就成了冷冰冰的武夫。
（休息了半个时辰，三人推着一辆二八大杠自行车，车上放着十二瓶鲜牛奶，往东边的渔村走去。悟空坐在自行车前梁上，小林坐在后座，龟仙人则是推着车，慢慢往前走）
悟空：（指着路边的野花，兴奋地喊）武天老师，你看那花！红色的，像小太阳！
小林：（也探头看）那是向日葵的幼苗，我在少林寺的菜园里见过，会长出很大的花盘，还会跟着太阳转。
龟仙人：（顺着两人的手指看过去，嘴角微微上扬）那是我去年种的，本来想等着开花收瓜子，结果被村里的小鸡啄了不少幼苗，剩下的没几棵了。
悟空：（立刻举手）我帮你看着！下次我看到小鸡啄花，就把它们赶走！
小林：（也跟着点头）我可以给幼苗围个篱笆，用树枝编的那种，小鸡就进不来了。
（龟仙人笑着点头，心里暗自想：这两个孩子，一个热心，一个细心，倒真是块好料。说话间，三人就到了渔村，第一户是张奶奶家，门虚掩着，里面传来咳嗽声）
悟空：（跳下车，抱着牛奶瓶跑到门口，轻轻敲门）张奶奶，早上好！我们来送牛奶啦！
（张奶奶打开门，看到悟空，脸上立刻露出笑容，又看到后面的小林和龟仙人，赶紧让他们进屋）是武天老师啊，还有两个小徒弟，快进来坐，我刚蒸了红薯。
龟仙人：（摆摆手）不了张奶奶，我们还要送别的人家。悟空，记得帮张奶奶劈柴。
悟空：（放下牛奶瓶，看到门口堆着的柴火，拿起斧头就劈）放心吧武天老师！我劈柴可快了！
小林：（也放下牛奶瓶，帮张奶奶把桌子擦干净）张奶奶，您咳嗽好点了吗？我在少林寺学过一点按摩，要是您肩膀酸，我可以帮您按按。
（张奶奶笑得眼睛都眯起来了，拉着小林的手）真是个懂事的孩子！比我家那孙子还贴心。武天老师，您真是收了好徒弟。
（龟仙人坐在门口的小板凳上，看着悟空挥着斧头劈柴，动作有力却不笨拙，小林则是耐心地帮张奶奶按摩肩膀，心里涌起一股暖流——他年轻时收孙悟饭和牛魔王为徒，两人总是争强好胜，不像悟空和小林这样，一个热闹，一个安静，却都透着善良。）
（送完最后一户人家，太阳已经升到头顶，三人推着自行车往回走，车上的空牛奶瓶叮当作响。悟空怀里抱着张奶奶给的红薯，小林手里拿着李爷爷给的烤鱼干，两人边走边分享）
悟空：（把红薯掰成两半，递给小林一半）你尝尝，可甜了！张奶奶说这是她自己种的。
小林：（接过红薯，把烤鱼干递给悟空）你也吃这个，李爷爷烤的鱼干，可香了！
（龟仙人看着两人互相分享的样子，嘴角一直挂着笑。回到龟仙屋，三人坐在树荫下吃午饭，午饭很简单，糙米饭、炒青菜，还有早上剩下的绿豆汤）
龟仙人：（放下筷子，看着两人）上午的修行，你们觉得怎么样？是挑水累，还是送牛奶累？
悟空：（嘴里塞满米饭，含糊不清地说）挑水累！肩膀都酸了！不过送牛奶的时候，张奶奶给的红薯好吃，李爷爷的鱼干也好吃！
小林：（慢慢咽下嘴里的饭，认真地说）送牛奶更累，因为要记着每户人家的需求，还要跟人打招呼，不能出错。但看到爷爷奶奶笑，我觉得很开心。
（龟仙人点点头，从怀里掏出一本泛黄的小册子，递给两人）这是龟仙流的修行心法，里面写着怎么运气、怎么打坐。下午的修行，就是打坐炼气——你们俩坐在沙滩上，照着册子上写的做，什么时候能感觉到肚子里有股暖暖的气在动，就算入门了。
悟空：（接过小册子，翻了两页，上面的字他认识没几个，皱着眉头）好多字我都不认识……
小林：（凑过来，指着册子上的字）我认识！我在少林寺学过认字，我教你！你看，这个字是“气”，这个是“静”……
（龟仙人看着小林教悟空认字，没再说话，而是走到茅草屋门口，拿出扫帚打扫院子。阳光透过树叶的缝隙洒下来，落在两人身上，悟空学得很认真，虽然时不时会问一些奇怪的问题，比如“气是什么味道的”，小林也耐心地解释，两人的声音和海浪声混在一起，格外和谐。）
（下午的打坐修行，小林很快就进入了状态，他按照心法上写的，闭上眼睛，调整呼吸，没过多久，就感觉到肚子里有股暖暖的气在慢慢流动，他惊喜地睁开眼，想告诉龟仙人，却看到悟空正趴在沙滩上，对着沙子吹气，嘴里还念叨着“气怎么不出来呀”）
小林：（赶紧推了推悟空）悟空，你要闭上眼睛，静下心来，不能乱动。
悟空：（噘着嘴，坐起来重新闭上眼睛，可没一会儿又睁开）我静不下来嘛！耳朵里全是海浪声，还有虫子叫！
（龟仙人走过来，坐在两人中间，闭上眼睛，声音放缓）你们听着海浪声，别把它当成噪音，就当成音乐；虫子叫也不是打扰，是陪着你们一起修行。心要像大海一样，不管海浪怎么翻，海底都是静的。
（悟空跟着龟仙人的话，试着把海浪声当成音乐，慢慢闭上眼睛，调整呼吸。过了大概一个时辰，悟空突然叫起来）
悟空：（眼睛一亮，拍着肚子）我感觉到了！有暖暖的东西在肚子里动！像小虫子一样！
小林：（也笑着点头）我也感觉到了！比刚才更明显了，好像能跟着我的呼吸动！
（龟仙人睁开眼，脸上露出欣慰的笑容）很好，你们俩都入门了。炼气是基础，每天都要练，练得越久，气就越足，以后发招的时候，力气才会大。
（夕阳西下，沙滩被染成金黄色，三人坐在摇椅上，看着太阳慢慢沉入海里。悟空靠在龟仙人身边，手里拿着烤红薯，小林则是捧着修行心法，还在小声地背着上面的句子）
悟空：（看着夕阳，突然说）武天老师，今天虽然累，但是我很开心！比在包子山好玩多了！
小林：（也抬起头，眼神坚定）我也是！我觉得每天都能学到新东西，离变强又近了一步！
（龟仙人摸了摸两人的头，看着远处的大海，轻声说）修行的路还长着呢，以后会更累，甚至会受伤。但只要你们记住“敬、恒、仁”这三个字，就一定能走下去。从今天起，你们就是正式的龟仙流弟子了。
悟空：（立刻坐直身子，对着龟仙人鞠躬）谢谢武天老师！我一定会好好修行！
小林：（也跟着鞠躬，眼眶有点红）谢谢武天老师！我不会让您失望的！
（海浪拍打着沙滩，发出温柔的声音，夕阳的余晖洒在三人身上，形成一道温暖的剪影。龟仙人看着两个徒弟真诚的脸庞，心里知道，属于龟仙流的新故事，已经在这日复一日的修行里，慢慢展开了。）
龟仙人：（站起身，伸了个懒腰）好了，天黑了，该睡觉了。明天还要早起挑水呢，谁要是起不来，可就没早饭吃了！
悟空：（赶紧跳起来，拉着小林往草棚跑）我肯定能起来！小林，我们快点睡觉，明天早起！
小林：（笑着点头，跟着悟空跑向草棚）好！
（龟仙人看着两人的背影，拿起蒲扇，慢慢扇着，嘴角的笑容一直没消失。茅草屋的灯亮了起来，映着窗户上的龟纹，在寂静的夜里，显得格外温暖。）