后面两天，罗邦还是照常上班，下班后去安叔那里训练。并且莲姐也告诉大家了，现在还没过正月十五，所以不会加班，大家下班后自行调整，第二天准时上班就行。
在上班的时候，罗邦也会练习自己的下盘，扎马路。而邦且也不像前面两天故意疏远那些关系好的同事了，他也会主动的跟他们聊天。这样大家也还是和之前一样跟罗邦保持热情。
可到正月十二下午上班开始，罗邦心情就极度的不爽，大家看他的表情都知道。但众人都没有问为什么，因为罗邦现在的眼神通过练习目力已经有了基本的气势神威，普通人还真不敢跟他一直对视。加上罗邦最近血色红润又壮了很多，都能想到罗邦肯定是在做一些特殊的训练，就没有打扰他。
其实让罗邦突然这样的原因也很简单，罗邦阅读到了《杜慎媿自传》里自己的师祖母赤焰凰被杀害的部分了。
孙先生集结众多义士和一些武装力量后，一起推翻了晚清最后的封建统治，师祖杜慎媿和师祖母赤焰凰一起向孙先生辞别了。然后开起了自然门武馆，收徒传业，准备将自然门武术发扬光大。可袁世凯背信弃义，想要复辟当皇帝，还对孙先生下达了追杀令，所以师祖不得不再次回到孙先生身边，继续给他保驾护航。
而这样，自然门武馆里就只有师祖母赤焰凰一个人留守了。可这时自然门武馆里也遭遇到了前所未有的危机。“北冥鬼”的师弟“毒尸王”找上了自然门。他要为他的师兄报仇血洗自然门。本来以赤焰凰的身手是可以保住性命逃脱的，可赤焰凰为了保护自然门众多的徒弟，让他们先逃走，独自留下来对付毒尸王，又加上有身孕在身，所以最后被毒尸王残忍杀害，一尸两命。
所以整个下午，罗邦的心里是极度的悲愤。他上班时虽然手上做着自己的事，但是心中还沉浸在师祖的自卷中，一时没有走出来。向兵叫他，他也是半天才反应过来。跟他说话，罗邦也是心不在焉。
向兵也看出了一些端倪，问：“邦子，你怎么了？”
罗邦说：“肚子有点不舒服，中午好像吃坏了东西。”
而罗邦还是扎着马步发泄情绪，向兵知道罗邦肯定是有事瞒着自己，因为中午他和罗邦打的饭菜几乎一模一样，不可能有问题。即便就是罗邦吃的饭菜和自己不一样，但是公司饭堂那么多人吃，也没有毛病，肯定是罗邦遇到什么事了。但罗邦不想告诉他，他也就没问了。就这样，罗邦怀着悲愤的心情继续做着手上的活。
到了下班的时候，罗邦一言不发排好队，下班出了车间就径直去了安叔的居所。在厂区外的阿浩也决定再观察罗邦最后一天，罗邦如果没什么别的情况，阿浩就就决定今晚回寅门。
罗邦一路脚步匆匆，很快就来到了安叔的居所。此时的他，心中的悲愤仍未消减，每一步都仿佛带着沉重的力量。
安叔看到罗邦走进来，那满脸的阴霾和压抑不住的怒火。
“邦子，你怎么了？是遇到什么不开心的事了？”安叔关系的问。
罗邦说：“没有。安叔说，我们开始训练吧。”
安叔看罗邦，我不愿意回答，就没有再多问了：“直接带罗邦开始了今天的训练。”
今天安叔还是让先让罗邦翻轮胎，练体能。然后再练眼力和反应力。翻轮胎对罗邦来说还是很熟悉了。罗邦翻了半个小时后。安叔说：“休息五分钟，今天我们再换一个方法，练眼力和反应力。”
罗邦点点头，安叔走到角落里，拿来了一个人字梯。自己站在上面，手里面拿了一些纸张，这些纸张只有手机大小。安叔对罗邦说：“邦子我站在这个梯子上，把这些纸张撒下来，你要全部抓住，这样练反应力又练眼力。”
罗邦没有丝毫犹豫，立刻站到合适的位置，双眼紧紧盯着安叔手中的纸张，眼神中满是专注，先前的悲愤此刻都化作了训练的动力。
安叔站在人字梯上，看着罗邦准备就绪，便松开了手，一张张手机大小的纸张如雪花般飘落。罗邦迅速做出反应，身体如猎豹般灵活地移动，伸手去抓那些纸张。
刚开始安叔只朝罗邦的前面飘洒，罗邦还是跟得上，抓到手中的纸张都占八九成，只有零零散散几片落到地上，而随着安叔的难度增加，加安叔在人字梯上移动，向很多方向都在撒，罗邦就有些心烦意乱了，将近有一半的纸张没抓住，飘落在了地上。
就这样，师徒二人练了一个回合后，罗邦的节奏气息有些急促了，安叔就说：“好，休息一下。”
罗邦听后点点头，安叔则回到房间里，给罗邦拿了两块压缩饼干，笑着说：“邦子，不错，你训练这么勤奋卖力，难道是准备找毒尸王报仇吗？”
罗邦接过安叔递给他的压缩饼干后下意识地回答道：“没错，我要替师祖母报仇！”罗邦说完才反应过来，自己现在是在现实社会中。“毒尸王”那是师祖那个时期的人物，自己这是怎么了？
安叔看到罗邦的反应后，心领神会，笑着说：“邦子，看来不出我所料，结合你这几天读师祖自卷的进度来看，确实是读到那一段了。”
罗邦不好意思的说：“安叔，对那一段我悲愤交加呀，师祖母那么好的人，却被无恶不作的毒尸王杀害，还有袁世凯背信弃义，危害孙先生，师祖不在自然门武馆里，并且也自己身受险境，自然门弟子都在逃难……”说到这里，罗邦居然眼里有些泪光！
安叔安慰道：“那个时代动荡，是那样，不过放心，师祖没事，最后为师祖母报仇了！”
罗邦听到结果后点点头说：“那太好了，可是祖母一尸两命啊！”
安叔继续安抚他说：“邦子，江湖就是这样，真正的江湖不是现在的武侠电视剧里演的那样～一天无所事事，有数不尽的美女和豪杰陪伴，那是笑话！真正的江湖是腥风血雨，人心叵测的。你如果想了解真正的江湖，看完师祖自传后再看看《连城诀》吧，里面写的才是真正的江湖！”
“邦子，没想到你这么性情！我想你今天被师祖自传里单位内容影响，肯定没有吃晚饭。”安叔继续说到。
罗邦有些不好意思的点点头说：“是的，我看到那一段后心里太悲愤了！整个人都很暴躁，完全不想吃饭。”
“我训练你也有十来天了，今天我带你实践一下，不说弄出多厉害的战绩把对方制住，怎么怎。但是要把我教你的东西用出来，拿出最基本的胆气来。”
罗邦听后点点头说：“好啊！安叔我怎么实践？”此时的罗邦正一肚子的火没地方发，听到自己有实战机会，自然有些兴奋。
安叔笑着说：“这两天我不是跟你说不要打草惊蛇，继续看跟踪你的人想怎么样吗？今天他好像又在外面等候，虽然不知道他出于什么目的，但是完全可以拿他当成你的实践对象。”
罗邦听后问安叔：“那我们怎么做？现在是直接去找他，质问他吗？”
安叔摇着头，笑着说：“从这两天的情况来看，他也是受过训的，可能是退伍军人，或者练家子以及私家侦探之类的所以你不能掉以轻心，我们这样……”安叔凑在罗邦耳朵旁边，小声的说着。
罗邦听到安叔的计划后笑着说：“没问题安叔，我就按你指导的方法进行。”
安叔点点头，然后回房间，拿出了一个老款式的按键手机，递给罗邦说：“休息几分钟，你再吃一块压缩饼干，补充点体能后就行动。”
几分钟后，罗邦从安叔的住所出去了。他还是按照之前的样子，身上有一些汗，背着自己的包，用平稳的步伐走在回自己回租房的路上。
阿浩看罗邦出来之后自语道：“罗邦这小子今天这么快就出来了。看来他在这里时间也不是固定的，不过这几天他每天都会来这里，这是肯定的。”于是阿浩记录着这一切，继续跟在罗邦身后。
但阿浩浑然不知，安叔跟在他后面，把他的动作全部尽收眼底。
阿浩跟在罗邦身后，不一会儿就到了这边主街道的转弯处，罗邦的租房就在转过弯，再往前走 200 米处。阿浩等了 15秒后，再缓缓地往转角处走去，准备继续跟着罗邦，看罗邦是不是直接回到了自己租房。可阿浩刚走到转角处，突然罗邦拿着安叔给他的那部老式按键手机，打着电话跟阿浩面对面撞了个正着。罗邦身高本来就比阿浩矮一点，所以用头部撞到了阿浩的鼻子，罗邦有些痛，但阿浩更痛。
这时候，阿浩正想发火，但罗邦那个老式按键手机则掉在地上摔坏了。这时候罗邦对着阿浩破口大骂道：“你眼瞎呀，看不到有人？”接着罗邦捡起掉在地上的手机，拼起来，直接对阿浩说：“你看吧，怎么办？你把我手机撞坏了，这可是手机，你赔我！”
阿浩此时懵了，怎么也想不到罗邦会突然出来给自己撞个正着。不过看他这个样子，好像是接到了什么电话，又要回去还是怎么的。于是说：“兄弟，行行行，我赔，你说多少吧？1000 还是 2000？”
罗邦继续破口大骂道：“你脑残呀你自己搜一下这个牌子的手机多少钱？”
阿浩只知道常见那些牌子的手机，这个他还以为这个是个杂牌，所以他就拿出自己的手机在网上搜索着，这个什么，可阿浩搜到这个牌子时，他蒙，了他也是才知道这个牌子的手机这么贵。
阿浩本来就只是想打探罗邦的作息情报，不想惹事。本来就想赔点钱算了，一两千他也赔得起。没想到这个手机最便宜的一款也要 三 万多，他心里肯定不爽啊！他自己跟着林子涛一个月的工资也就 两 万，谁会当这个冤大头？所以就说：“你他妈自己撞上来的，谁知道你是不是故意碰瓷？”
罗邦说：“哦！我碰瓷？你信不信我要报警，让警察来处理这件事。你看我手机值不值这么多钱？”说着罗邦就用安叔教他的眼力瞪着阿浩。
阿浩也是保镖出身，但是这种武者气息，目力神威训练他没经受过，但比常人还是要强一些，被罗邦看得有些不自然，心里不爽，于是两个人就继续吵了起来。
此时的阿浩心里还在想快点摆脱罗邦，就说：“一口价说，我给你 5000，马上给老子滚蛋，不然一分都没，小心老子揍你，少拿警察来吓唬我，你他妈在这里勒索我，叫来了警察我也不怕！”
罗邦说：“好，来呀！你动手啊！今天你不赔三万休想离开！来呀……”就这样罗邦继续瞪着阿浩。
阿浩身高有一米八，罗邦的身高也只有一七三，但是罗邦的这个眼神气势完全不虚阿浩。阿浩被罗邦瞪毛了，就想动手出拳给罗邦点教训，因为这样警察来了即便让自己赔钱赔个一两万，最多赔个 三万，自己心里也舒服点。于是阿浩就没有多想了，抡起右手的拳头就向罗邦挥去。
可他没想到罗邦丝毫不慌，直接冲了上来，罗邦略微俯身抱头，躲开了阿浩挥出的一拳，接着迅速的抓住了阿浩的另左手，用双手抓住阿浩的左手要反向掰腕擒拿阿浩。而阿浩也是专业保镖出身，受过训练的，反应过来，用右手抓住了罗邦的左手手腕。就这样两个人扭打在了一起，阿浩本来是保镖，格斗擒拿这些事基本。而罗邦这段时间也经过安叔的训练，气势上丝毫不弱，下盘很稳，又加上今天有怒火加持，跟阿浩扭在一起，让阿浩没办法伸施展身手。
就这样两人扭打在了一起，周围的人慢慢多了起来，安叔也在人群里。他确保罗邦不会受大伤，在一旁观察着。但是为了罗邦练胆，就没有制止，让罗邦自己继续和阿浩缠斗着。
就这样两个人一直扭打在一起，完全是那种小孩子打架胡闹，根本施展不开，安叔只是默默的躲在一旁看着。
罗邦和阿浩扭打在一起，围拢过来的人越来越多。并开始指指点点。阿浩心里憋着一股火，本以为能轻松教训罗邦，没想到这小子经过训练，竟如此难缠。他想用自己学过的格斗技巧挣脱罗邦的控制，可罗邦下盘稳如磐石，双手死死钳住阿浩，让他难以施展。
罗邦心中的怒火此刻也被彻底点燃，他将近日来的悲愤都化作力量，每一次发力都带着狠劲。虽然阿浩身形更高大，但罗邦凭借着灵活的动作和顽强的斗志，丝毫不落下风。
在这个过程中，阿浩对罗邦施展了两次过肩摔，第一次罗邦双脚稳稳蹬地，身体起了一个桥，这是安叔教罗邦的起桥防摔法，保持镇定，核心收紧，双手紧抓阿浩，屈膝双脚蹬地。这样就卸掉了很大一部分的力。然后罗邦只是躺在地上，但是他躺在地上的同时，也一把抱住了阿浩。这样二人还是扭打在一起，阿浩还是施展不开。二人纠缠了一会儿，又都站起来了。阿浩又对罗邦施展过肩摔。阿浩这一次施展的时候，罗邦双腿又勾住了阿浩的身体，虽然这一次罗邦被摔了一下，但是阿浩被罗邦用腿勾住了，也失去了重心，这一下，阿浩自己也摔倒了。