林宇站在原地，眉头紧蹙，双手紧握着，显得有些焦虑不安。他面对着眼前的困境，感到自己已经毫无头绪，完全不知道该如何是好。
经过一番深思熟虑，林宇终于下定决心，决定去寻求苏瑶的帮助。他知道苏瑶是一位心理学专业人士，对于人类的心理和行为有着深入的研究和理解。或许，她能够运用她的专业知识，找到一种方法来解决目前的难题。
林宇怀揣着一丝希望，匆匆赶往苏瑶的办公室。一路上，他的心情愈发紧张，不知道苏瑶是否会愿意帮忙，也不知道她是否真的有办法解决这个问题。
当他终于来到苏瑶的门前时，他深吸一口气，轻轻敲了敲门。门开了，苏瑶面带微笑地出现在他面前。林宇有些局促地说明了来意，希望苏瑶能够借助她的专业知识，探索一下催眠对陈锋是否可行。
苏瑶静静地听着，不时地点头，表示理解林宇的困境。她思考了片刻，然后告诉林宇，催眠确实是一种可以尝试的方法，但它并不是万能的，而且需要谨慎操作。
林宇听后，心中稍稍安定了一些。他觉得苏瑶的态度很专业，也很负责。于是，他详细地向苏瑶介绍了陈锋的情况。陈锋，一个永远紧绷着神经，充满防备的人。
他的性格源于过去的经历。小时候，陈锋生活在一个不稳定的家庭环境中，父母经常争吵，甚至动手。这种环境让他从小就缺乏安全感，对周围的人和事都充满了警惕。
在成长过程中，陈锋遭遇了一系列的挫折和打击。他曾被同学欺负，被老师误解，这些经历让他更加坚信，只有时刻保持警惕，才能保护自己。
曾经，陈锋面临着许多问题。他在工作中总是过度紧张，担心犯错，导致效率低下。他很难与同事建立良好的关系，因为他总是对别人的意图持怀疑态度。在生活中，他也无法放松，总是担心会有意外发生。
这种永远紧绷、充满防备的性格，让陈锋的生活变得十分疲惫。他渴望能够改变，却又不知道从何做起。
苏瑶认真地倾听着，不时地提出一些问题，以进一步了解陈锋的情况。在听完林宇的叙述后，她表示需要对陈锋进行一次全面的评估，才能确定催眠是否适合他。
林宇对苏瑶的建议表示赞同，并表示愿意全力配合她的工作。他希望通过苏瑶的专业帮助，能够找到一种有效的方法，帮助陈锋摆脱困境。
林宇攥着陈锋失联前最后一条报平安的短信，在凌晨三点的客厅来回踱步。手机屏幕亮着电量不足的警告，通话记录里全是拨不通的红色感叹号。
先去了他常去的那家24小时书店，老板揉着惺忪的睡眼说 last seen是三天前，当时他买了本《极地探险史》。又跑到他公司楼下，保安大叔翻着登记本摇头，说这礼拜都没见他来打卡。
我翻遍了他的朋友圈，把评论区里陌生头像逐个点进去看，甚至私信了三年前给他点赞的大学同学。在本地户外论坛泡了两天，比对所有近期登山活动的合影，手指划得屏幕发烫。
第七天清晨，我揣着他身份证复印件去派出所报案，刚填完表格，手机突然震了——是陌生号码发来的彩信，照片里是间病房，床头柜上摆着那本《极地探险史》。电话拨过去时我手都在抖，听筒里传来护士温柔的声音：您是陈锋的朋友吗？他在梅里雪山徒步时突发高原反应，被救援队送回来了...
冲进病房时，他正靠在床头翻书，看见林宇红着眼眶站在门口，突然露出个虚弱的笑：抱歉啊，卫星电话没电了。阳光透过百叶窗在他脸上投下细碎光斑，我才发现他晒黑了不少，颧骨上还有道浅浅的划伤。
找到陈锋之后，林宇询问了他背叛公司的原因，最终得知是因为母亲的巨额疗养费，林宇心一软，又回忆起当初伙伴情深，共同创业，一路走来的艰辛，他最终原谅了他，并将苏瑶介绍给他。
苏瑶很快安排好了对陈锋的评估时间。到了那天，林宇带着陈锋来到了苏瑶的办公室。陈锋一脸戒备地走进来，眼神中满是不信任。苏瑶温柔地笑着，让陈锋放松地坐在沙发上，开始和他聊天，试图建立起信任。
在交流的过程中，陈锋一开始显得有些拘谨和紧绷，似乎对苏瑶还存在一定的戒备心理。然而，随着时间的推移，他逐渐放松下来，开始与苏瑶分享更多关于自己的事情。
苏瑶非常敏锐地捕捉到了陈锋话语中的关键信息，同时仔细观察着他的微表情和肢体语言。通过这些细节，她能够更好地理解陈锋内心的真实想法和感受。
经过一番详细的评估，苏瑶认为陈锋是一个适合进行催眠治疗的对象。但是，考虑到他目前的心理状态，催眠治疗需要分阶段进行。首先，苏瑶需要与陈锋建立起深度的信任关系，让他能够完全放下防备，敞开心扉。只有在这样的基础上，才能进一步引导他放松内心，进入催眠状态。
林宇听后，满心期待，陈锋也犹豫着点了点头。于是，苏瑶开始为第一次催眠治疗做准备，她调试着舒缓的音乐，调整室内的光线，营造出一个宁静的氛围。林宇在一旁紧张地看着，希望这次治疗能成为陈锋改变的开端。
就在苏瑶准备开始第一次催眠治疗时，办公室的门突然被一股强大的力量撞开。伴随着“砰”的一声巨响，一个神色慌张的男人如疾风般冲了进来，他的声音在房间里回荡着：“陈锋，你不能接受催眠！”
这突如其来的状况让在场的所有人都惊得目瞪口呆，一时间整个办公室都陷入了死一般的寂静。苏瑶原本平静的脸上立刻浮现出一丝不悦，她微微皱眉，目光紧盯着这个不速之客。而站在一旁的林宇则迅速反应过来，他一个箭步冲上前去，拦住了那个男人。
男人显然被这一连串的动作吓了一跳，他的身体微微颤抖着，大口喘着粗气。过了好一会儿，他才稍稍恢复了一些镇定，结结巴巴地解释道：“我……我是陈锋的发小，我知道他心底有个不能说的秘密，一旦接受催眠，这个秘密可能会被揭开，到时候他会陷入更糟的境地！”
听到这句话，陈锋的脸色瞬间变得煞白，他的嘴唇也不由自主地颤抖起来，眼神中充满了惊恐和无助。苏瑶见状，心中的疑惑愈发加深，她凝视着陈锋，轻声问道：“这个秘密到底是什么？”
然而，面对苏瑶的询问，发小却突然变得支支吾吾起来，他的目光游移不定，似乎在努力回避着什么。林宇见状，有些不耐烦地吼道：“你到底说不说？别在这里耽误时间！”
发小被林宇的吼声吓得一哆嗦，他犹豫了一下，终于还是咬咬牙，压低声音对苏瑶说：“这个秘密……我不能说，只有陈锋自己知道。”
林宇一听，顿时火冒三丈，他觉得这个发小纯粹是在捣乱，坏了他们的好事。但苏瑶却并没有像林宇那样冲动，她冷静地思考了片刻，然后对陈锋和林宇说：“先别急，我们必须先弄清楚这个所谓的秘密，才能确保催眠治疗的安全进行。”
陈锋沉默了许久，他的内心似乎正在经历一场激烈的挣扎。终于，他缓缓抬起头，与苏瑶的目光交汇在一起，那是一种充满痛苦和无奈的眼神。过了一会儿，陈锋像是下定了决心一般，他深吸一口气，然后用略微沙哑的声音说道：“好吧，我告诉你……”
“其实……”陈锋的声音低沉得仿佛来自地狱，带着无法抑制的颤抖，“我曾经在一次意外中失手杀了人。”他的话语像一把重锤，狠狠地敲在林宇和苏瑶的心上，让他们惊愕得几乎无法呼吸。
陈锋的脸色苍白如纸，额头上冷汗涔涔，他似乎回忆起了那个可怕的瞬间，身体不由自主地微微颤抖着。“那时候，我完全失去了理智，极度的恐惧让我无法思考。我……我竟然把尸体藏了起来。”他的声音越来越小，最后几乎变成了耳语。
林宇和苏瑶面面相觑，他们的眼睛瞪得像铜铃一般，满脸都是难以置信的表情。他们从未想过，陈锋这个平日里看似温和的人，竟然会背负着如此沉重的秘密。
“这么多年来，这个秘密就像一座山一样压在我的心头，让我夜夜难安。”陈锋的声音中透露出深深的痛苦和绝望，“我时刻都处于恐惧和防备之中，生怕这个秘密被人发现。我不敢跟任何人说，甚至连睡觉都常常被噩梦惊醒。”
他深吸一口气，继续说道：“我真的很害怕，一旦在催眠时说出来，我就会被抓去坐牢。我不想失去自由，不想让我的家人和朋友失望……”说到这里，陈锋的眼眶湿润了，泪水在他的眼角打转。
苏瑶略微沉思了一下，然后语气坚定地对陈锋说道：“陈锋，逃避永远都无法真正解决问题。这个秘密就像一座沉重的大山，一直压在你的心头，让你喘不过气来。它已经严重地影响到了你正常的生活，如果我们能够勇敢地去面对它，说不定还能找到一个更好的解决办法呢。”
站在一旁的林宇也连忙附和道：“是啊，陈锋，这么多年来你一直背负着这个秘密，活得实在是太累了。把它说出来吧，也许说出来之后，你就能够得到解脱了。”
陈锋听了他们的话，并没有立刻做出回应，而是再次陷入了沉默之中。他的内心仿佛正在进行着一场激烈的斗争，一方面是想要倾诉的渴望，另一方面则是对秘密被揭露的恐惧。
时间一分一秒地过去，整个房间里都弥漫着一种紧张的气氛。终于，过了好一会儿，陈锋缓缓地点了点头，他的眼神中透露出了一丝释然。
苏瑶见状，心中松了一口气。她深吸一口气，调整好自己的状态，准备开始这次充满挑战的催眠治疗。
苏瑶轻轻地按下播放键，一段轻柔舒缓的音乐如潺潺流水般流淌而出。她缓缓地走到窗边，将窗帘拉拢，让房间里的光线变得柔和而昏暗。
苏瑶回到陈锋身旁，温柔地说道：“陈锋，现在请你慢慢地闭上眼睛，把注意力集中在自己的呼吸上。吸气……呼气……”
陈锋听话地闭上双眼，随着苏瑶的引导，他的呼吸逐渐变得平稳而深沉。
“很好，陈锋。现在你的身体越来越放松，就像一朵飘浮在云端的。”苏瑶的声音仿佛有魔力一般，让陈锋的身体愈发松弛。
在苏瑶的轻声细语中，陈锋的意识渐渐模糊，他仿佛进入了一个梦幻般的世界。然而，这个世界并不是美好的，而是充满了恐惧和不安。
在恍惚中，陈锋发现自己回到了那个恐怖的夜晚。黑暗笼罩着一切，他独自一人走在一条僻静的小路上。突然，一阵冷风袭来，他不禁打了个寒颤。
陈锋的身体开始微微颤抖，额头也冒出了一层细汗。他的呼吸变得急促起来，仿佛有什么可怕的东西正在向他逼近。
苏瑶察觉到了陈锋的变化，她轻声说道：“陈锋，不要害怕，我就在你身边。你是安全的，没有什么能够伤害到你。”
然而，陈锋的恐惧并没有因为苏瑶的安慰而减轻，反而愈发强烈。他的脑海中不断闪现出那个恐怖的画面，那个隐藏在黑暗中的身影正一步步向他走来。
“不要抓我！”陈锋突然猛地睁开眼睛，惊恐地大喊道。他的身体像触电一样从沙发上弹起，满脸都是恐惧。
林宇见状，急忙快步上前，双手紧紧扶住陈锋的身体，生怕他会摔倒在地。与此同时，苏瑶也迅速停下正在进行的引导工作，柔声安慰着陈锋，试图让他的情绪逐渐平复下来。
原来，就在刚刚的催眠过程中，陈锋的脑海里突然浮现出警察前来抓捕他的场景。这一画面让他的潜意识产生了强烈的抗拒反应，导致他的身体不由自主地颤抖起来。
苏瑶敏锐地察觉到了陈锋内心的恐惧和不安，她明白此刻不能过于急躁，必须给予他足够的时间和空间去调整心态。于是，她果断地决定暂停这次治疗，与林宇一同帮助陈锋树立起直面真相的勇气。
苏瑶和林宇围坐在陈锋身旁，轻声细语地与他交谈。他们告诉陈锋，无论他曾经犯下怎样的错误，他们都会一直陪伴在他身边，支持他勇敢地去面对。而且，他们还表示愿意陪陈锋一起去自首，积极配合警方的调查，争取得到从轻处理。
陈锋静静地聆听着他们的话语，目光缓缓地扫过两人那充满关切和坚定的眼神。渐渐地，他心中的恐惧如同被阳光驱散的阴霾一般，慢慢地消散开来。终于，陈锋微微颔首，表示愿意勇敢地去面对自己的过去。