随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

平稳舒适的孕中期并未持续太久。随着孕周的增加,新的挑战如同海平面下隐藏的暗礁,陆续浮现。孕24周的常规糖耐量筛查(oGtt)像一道突如其来的闪电,划破了暂时的宁静——林星辰的餐后2小时血糖值,略微超出了正常范围,被诊断为“妊娠期糖尿病(Gdm)”。

当医生拿着化验单,用平静却不容置疑的语气告知这个结果,并开始详细讲解Gdm的潜在风险(如巨大儿、新生儿低血糖等)和严格的管控要求时,林星辰的脑袋“嗡”的一声,像被重锤击中。她看着单子上那个刺眼的箭头和超出范围的数值,脸色瞬间变得苍白,手指冰凉。

“医生,严重吗?对宝宝影响大吗?”她声音发紧,带着难以抑制的恐慌。她一直很注意,怎么会?

“不用担心,绝大多数Gdm通过饮食和运动控制都能管理得很好。”医生经验丰富,语气缓和地安慰,“关键是遵医嘱,做好自我监测。”

然而,“糖尿病”这三个字,像一块巨石压在了林星辰心上。从诊室出来,她一直沉默着,眼眶泛红,强忍着才没让眼泪掉下来。一种强烈的自责感和恐惧感攫住了她——是不是她最近胃口好了,吃得不够注意?是不是她运动太少了?会不会害了宝宝?

陆见深始终紧握着她的手,感受到她指尖的冰凉和微微的颤抖。他没有多说什么安慰的空话,只是用力地回握她,用沉稳的声音对医生说:“我们明白了,医生。请您告诉我们具体该怎么做。我们需要监测血糖?调整饮食?有没有推荐的营养师?”

他冷静、条理清晰的提问,像锚一样,稍稍稳住了林星辰慌乱的心神。医生赞赏地看了他一眼,详细交代了需要购买的血糖仪、监测频率(每日七次:三餐前+三餐后2小时+睡前),以及预约营养科进行饮食指导。

接下来的日子,仿佛开启了一场需要极度自律的“健康保卫战”。家里添置了血糖仪、采血针、试纸。每天醒来第一件事、每餐饭前饭后两小时、睡前,林星辰都要忍受指尖刺痛的采血,看着血糖仪上跳动的数字,心情也随之起伏。数值达标,便松一口气;数值稍高,便陷入新一轮的焦虑和自责。

饮食变成了需要精确计算的“任务”。以往爱吃的米饭、面条、甜点、水果,都成了需要严格控制的“违禁品”。每餐主食定量,蔬菜大量,蛋白质充足,烹饪方式清淡,少油少盐。林星辰常常对着营养师给出的食谱清单,感觉食之无味,满腹委屈。

更让她难以适应的是情绪波动。血糖控制不佳会影响情绪,而焦虑和压力反过来又会升高血糖,形成恶性循环。有时,她会因为非常想吃一块西瓜而不可得,突然情绪崩溃,掉下眼泪;有时,又会因为餐后血糖略高而烦躁不安,对陆见深发脾气。

在这场突如其来的“风雨”中,陆见深展现出了超乎寻常的耐心、细致和担当。

他包揽了所有的食材采购,严格按照营养师的建议搭配三餐。他下载了食物库App,学习计算食物的碳水化合物含量和升糖指数(GI),精心设计每一餐,努力在控制血糖的前提下,变换花样,让饭菜尽可能可口。他甚至学会了做全麦馒头、杂粮饭。

每次林星辰监测血糖,他都陪在身边,记录下数值,帮她分析可能的原因(是食物问题?还是运动不足?)。当她因为数值不理想而沮丧时,他会搂住她,轻声说:“没关系,一次数值说明不了什么,我们找找原因,下次注意。你已经做得很好了。”

为了帮助她控制餐后血糖,他坚持每天晚饭后陪她散步半小时,无论工作多累,天气好坏。小区的林荫道上,常常能看到他们并肩慢行的身影。他还会跟着视频学习孕妇瑜伽和简单的按摩手法,在她腰背酸痛、腿脚抽筋时,耐心地帮她缓解不适。

面对她的情绪失控,他从不辩解或烦躁,只是安静地陪着她,等她情绪平复后,再温和地开导:“这不是你的错,是激素和身体的变化。宝宝很坚强,我们一起努力,肯定能顺利度过。”

他的沉稳、理性与无微不至的照顾,像一座坚固的堡垒,为林星辰抵挡着内心的风雨。她逐渐从最初的恐慌和自责中走出来,开始以更积极的心态面对这场“战役”。她严格遵循医嘱,认真记录饮食和血糖,坚持运动。她发现,当她把注意力从“不能吃什么”转移到“为了宝宝的健康我能做什么”上时,心态变得平和了许多。

一次产检,医生看着他们记录得工工整整的血糖监测表和饮食运动日记,满意地点点头:“控制得很好!继续保持,完全没问题!”

走出诊室,阳光明媚。林星辰长长地舒了一口气,抬头看向身边的陆见深,心中充满了感激和爱意。这场意外的风雨,没有冲散他们,反而让他们更加紧密地靠在了一起,真正体会到了“同舟共济”的含义。她伸手紧紧挽住他的胳膊,将头靠在他坚实的肩膀上。

“陆见深,”她轻声说,“谢谢你。没有你,我可能坚持不下来。”

陆见深侧头看她,阳光在他眼中洒下细碎的光芒,他微微扬起唇角,握紧了她的手:“说什么傻话。是我们一起。”

风雨或许还会再来,但他们知道,只要彼此的手紧握,就有足够的勇气和力量,去迎接任何挑战,共同守护他们最爱的小生命。

(第八章 完)

随梦书屋推荐阅读:斗罗2:和霍挂比金手指后成团宠穿越成姐姐,妹妹你要干嘛?问鼎记!寻找胭脂[射雕同人]妖女七零:炮灰夫妻发家忙七零之小媳妇甜甜嘴疯批跑断腿穿越异界之崛起逆世穿越之灵域传奇盛宠之嫡女医妃陆沉周若雪小说免费阅读全文好孩子小明去哪了盗墓:选对喜欢的CP嗑合成召唤摄政王的神探娇妻龙珠:我能吸收能量变强游走诸天,全靠暗黑技能多!我有一个诡王朝精灵游病娇师姐装呆套路我,人麻了!娱乐圈,大佬只想摆烂掐指一算,你是逃犯!重生娇妻已上线崩坏:雷电芽衣之名阴郁疯批师尊,对我垂涎欲滴快穿之这段数据成精了吧我在万界都有分身是拖油瓶也是青梅竹马我打打打打打打死你个渣男换老公女尊也得嫁人斩神:穿越后的决斗之旅四合院:开局先把媳妇娶了抗战:我们的59在前进重生木兰辞温院长身娇体软,京圈太子爷对她上瘾狐妖:剑圣一心重生1962之开局怒扇禽淮茹要命!我睡的小白脸是首富太子爷星林风途娶鬼妻行阴阳小鬼拜师璃雪快乐田园生活绑定神豪系统,我有亿点点钱味主骑砍:从破落农庄开始四合院,开局一个太初仙境手握空间,和离后开启流放高端局仙游云风录重生最强农妇修仙之混沌道果
随梦书屋搜藏榜:我的后宫奋斗记穿越改造男女的身高体重快穿之鬼差女配打工日常冷冬气候种田,我在古代开超市位面收集功德高武:金手指姐姐是我的理想型无上至尊是狼不是狗给疯批霸总当替身后,我成了顶流盗墓:反派系统,开局保护伞公司下堂王妃是毒医救命!我好像被禁欲陆警官看上了重生六零,带着空间宠夫暴富被迫攻略反派剑尊后,全书he了通天神医本是人好可不可以勇敢点从龙族开启的异世界生活表白装高傲,我转身校花崩溃哭了除魔人:开局遇到大黑佛母恋综直播:女扮男装的她引爆热搜重生之后,娶了诡新娘做老婆孤女穿成小丫鬟龙族之龙骑士从聊斋开始,证就人道古史!爱的谜题:林晓萱要命!和章鱼网恋后,他疯了!重生之青樱回来后整顿后宫海贼王:渣女今天也在努力死遁跨越时空的花季我,诡异NPC,吓唬哥哥怎么了劫天之人天灾囤货,灵泉空间种田记[综韩]黑色阳光重生不谋爱,京圈大佬给我下跪了金玉传奇终默沦陷修罗场,大佬都想独占她守寡三年后,整个侯府跪求我原谅五十年代卷到飞升帝妃掌妖异血瞳乱天下港综开局之我有一座万界楼林海边和陈心的爱情故事叶罗丽之命宝可梦科普与职业日常心被俘获后?我化形了!回到旧石器时代无尽轮回:从禁酒令开始月老可能忘了给我绑红线
随梦书屋最新小说:八零小厨娘的红火日子于晨曦星辉处等你续集三:熊出没快穿:当顶级撩精绑定了攻略系统暗夜终明综穿:三千世界雄兵连:重生的葛小伦七零锦绣小农媳星铁:我来仙舟当红娘的寒门逆仙途重生在不一样的宝可梦世界明日方舟之燎原星火我靠收房租养媳妇儿死对头总想和我天下第一好星际首席:Omega她只想碾压震惊!高冷校霸居然是粘人精德州驱魔人:开局一座三清观青龙缠棺怀了末日反派的崽后,她骗吃骗喝寒门巧妇理家记姬达警报病娇强制男主?我喜欢快给我!民国情渊绮梦刚认亲成功,你就要我下乡?卿卿入骨,疯批太子驯养手札哭什么?宝宝不就喜欢被强制爱资本家小姐随军,一夜好孕怀双胎这个大佬想下线崩铁:以身为炬,燃作黎明我灵魂摆渡人,开局被逼娶阿茶陵容慎儿互换,杀穿汉宫清宫穿成早死首长的妻子!被全家团宠塌房倒计时:顶流罪案认证直播地狱开局,你管这叫养老?快穿年代:我实习牲,微操即赢麻大明:二十八部绝世武功助我君临快穿:宿主她高贵冷艳开局:送贾张氏踩缝纫机火影:开局筑基,辉夜管我叫爸爸快穿:病娇男主总在装乖赛博朋克:重生夜之城外门老六,我的灵珠有点猛101次任务失败红楼:这荣国府我不要了盗墓:听雷师情迷蚩尤洗白从娃娃抓起?反派还是杀疯了四合院:重生傻柱,开局断绝众禽海贼:我的哆啦A梦影视综:谈个恋爱吧!精灵:摆了几年罢,岂谓我平庸