周日的太阳跟刚晒透的棉被似的，把社区晾衣绳烘得暖乎乎的。林辰背着帆布包站在宿舍楼下，侧袋里塞了个布包——里面是苏晓冉昨天炒好的决明子和火麻仁。炒过的决明子泛着浅黄，还飘着点焦香，布包上贴了张浅粉便签，字儿写得软乎乎的：“药店师傅说决明子得炒过才不寒凉，火麻仁我剥了壳，煮的时候容易出油脂，润肠道更顶用。我还装了点蜂蜜，兑水喝正好，不齁。”
“辰儿！等等我！” 胖子的声音从楼道里“哐当”撞出来，手里拎着个竹编篮，里面是软乎乎的小米糕，裹着层油纸还带着余温。“我妈今早刚蒸的，说小米糕软和，刘爷爷大便干嚼不动硬的，这个垫肚子正好。对了，苏同学！你那煮药的搪瓷锅带了没？”
“来了来了！” 苏晓冉的声音跟着飘过来，手里拎着个奶白色搪瓷锅，锅耳缠了圈浅蓝棉线，晃了晃还挺显灵：“我妈新买的，说煮杂粮水不粘底。昨天我把决明子和火麻仁提前泡了，省得今天煮不透，油脂出不来白费劲。”
三人往公交站走，风里裹着晒被子的暖香，软乎乎贴在身上。苏晓冉把搪瓷锅抱在怀里，跟林辰念叨社区阿姨的微信：“阿姨说刘爷爷大便干快十天了，好几天才上一次厕所，每次蹲得腿都麻了还疼，嘴都歪了。上次用开塞露也不管用，肚子胀得吃不下饭，人都瘦了一圈，看着特可怜。”
林辰摸了摸帆布包里的决明子，指尖能触到颗粒的纹路，想起昨夜翻的老医书，语气稳得很：“书里说老人大便干，多半是肠道干得跟旱田似的，气血也跟不上。决明子是给肠道‘浇浇水’，火麻仁是给身子‘补补劲儿’，再按天枢、支沟穴通通气，配合祝由术，准能让肠道润起来。”
胖子在旁边挠了挠头，突然拍了下大腿：“要不要带点热乎的？上次钱爷爷喝菖蒲水，就说先喝口热的舒服，跟揣了暖宝宝似的。”
“早带了！” 苏晓冉晃了晃手里的保温杯，细白热气从杯口飘出来，像小云彩：“里面是温蜂蜜水，没放太多糖，刘爷爷要是觉得决明子水淡，兑点正好。”
公交站台上没几个人，就一个卖早点的阿姨在收拾摊子。胖子找了个干净石墩子，硬拉着苏晓冉坐：“你抱着锅别累着，我跟辰儿站着就行。上次你手冻得跟胡萝卜似的，这次再逞强硬扛，我就把你保温杯里的水换成开水给你捂手！”
苏晓冉笑了，从包里掏出双浅棕色棉手套递过去：“我戴了手套不冷，这双给你，你晨跑时穿，比你上次那薄得跟纸似的强多了。”
胖子接过手套，耳朵瞬间红了，赶紧套在手上，还蹭了蹭：“谢了啊，这手套摸着真软，比我妈在菜市场买的强百倍。”
公交来的时候，车厢里空得很。苏晓冉小心把搪瓷锅放在靠窗座位上，跟护着宝贝似的；林辰则把装药材的布包揣在腿上，生怕人多挤碎了。车开起来，苏晓冉翻开小本子，上面画着刘爷爷家的路线，还标了个小葫芦，跟幼儿园小朋友的简笔画似的：“阿姨说刘爷爷家在社区北边，门口挂着串干葫芦，风一吹‘哗啦’响，特好认。”
林辰凑过去看，本子上还记着决明子水的煮法：“水开后放药材，煮二十分钟，水变浅黄再焖五分钟。” 他忍不住笑：“你这记性，比我妈记我生日还准，我刚才差点忘了得焖五分钟。”
苏晓冉耳尖一红，赶紧把本子合上，小声说：“就是怕弄错了，刘爷爷肚子胀得难受，可别因为我煮错了更不舒服。”
到社区门口时，社区阿姨早就在站牌下等了，手里拎着个布袋子：“你们可来了！刘爷爷一早就坐在门口葫芦架下等，说怕你们找不着。我给带了碗小米粥，熬得稀稀的能照见人影儿，他今早就喝了两口。”
跟着阿姨往社区里走，路过李奶奶家，就看见她在院子里翻晒萝卜干，竹筛子摆了一院子。李奶奶嗓门大得跟小区广播似的，老远就挥着手喊：“小伙子，姑娘！一会儿来我家拿萝卜干啊！刚腌好的，脆得能嚼出响！”
刘爷爷家果然在社区北边，门口葫芦架上挂着十几个干葫芦，风一吹“哗啦”响。刘爷爷坐在架下的小马扎上，穿件深灰色棉袄，双手按着肚子，脸皱得跟核桃似的。看见他们来，想站起来，结果疼得跟被针扎了似的，又坐回去了：“哎哟，肚子胀得慌，站不直。”
“爷爷您别起来，坐着就行！” 林辰赶紧跑过去扶他胳膊，“我们自己进去，不麻烦您。”
刘爷爷笑了，脸上皱纹挤在一起，声音有点弱：“麻烦你们了，这么远跑过来。我这肚子真是熬人，昨天蹲了半天厕所，啥也没拉出来，疼得我直冒冷汗，晚上也没睡好。”
屋里比外面暖和，靠墙放着个旧木柜，柜上摆着个空药盒——上次医生开的润肠药，吃了没效果。刘爷爷把他们让到沙发上，还特意把靠垫往自己这边挪了挪：“快坐，我这屋小，别嫌弃。我给你们倒点热水，我嗓门大，你们别介意啊。”
苏晓冉赶紧递过蜂蜜水：“爷爷您别忙，我们自己来。您除了大便干，是不是还总觉得肚子胀得慌？” 她特意把声音提高了点，怕刘爷爷听不清。
刘爷爷点点头，叹了口气：“可不是嘛！上次我孙子来看我，给我买了香蕉，吃了也不管用，还是干。医生说我是‘功能性便秘’，开了药，吃了也只能顶一天，现在看见饭都没胃口。”
林辰让刘爷爷慢慢靠在沙发上，轻轻按了按他的肚子。按到肚脐两侧时，刘爷爷“嘶”了一声，跟被踩了尾巴的猫似的往后缩：“就是这儿，胀得最厉害，按下去还疼。”
林辰收回手，语气放轻：“爷爷，您这是肠燥津亏，我先给您按两个穴位，缓解缓解胀，一会儿再煮决明子水喝，喝了肠道就能润起来。”
刘爷爷点点头，慢慢放松身体：“麻烦你了小伙子，我这老毛病，也不想折腾了，能顺顺畅畅上厕所就行。”
林辰先按刘爷爷肚子上的天枢穴——就在肚脐两侧，按的时候用了点柔劲，还时不时问：“爷爷，疼不疼？”
“不疼，就是有点酸胀，挺舒服的。” 刘爷爷轻声说。
苏晓冉在旁边看着，手里的小本子“唰唰”响，跟上课记重点似的，还时不时抬头瞅刘爷爷的脸，生怕按重了。她边写边念：“天枢穴，肚脐旁开两寸，治腹胀、便秘，记好了。”
胖子凑过来也想试试，被林辰一把拦住：“你别瞎来，这穴位跟豆腐似的，按重了疼得更厉害。你还是去把爷爷桌上的空药盒收拾了，一会儿煮决明子水还得用桌子呢，别在这儿添乱。”
胖子点点头，赶紧去收拾桌子，还不忘给刘爷爷倒了杯蜂蜜水：“爷爷您喝口水，按完穴位准舒服。”
林辰按完天枢穴，又按了刘爷爷手腕上的支沟穴——小臂外侧那个治便秘的要穴。按了大概十五分钟，刘爷爷慢慢舒了口气：“不……不那么胀了，肚子里好像松了点，跟卸了块大石头似的。”
林辰知道，这时候用祝由术辅助正好。他闭上眼睛，回忆老医书里治便秘的咒语：“肠气通，燥结散，排便顺，腹胀消。” 默念着，手指轻轻按在刘爷爷的天枢穴上。没一会儿，脖子上的玉佩就热了，跟揣了个暖宝宝似的，一股温和的暖流顺着指尖渗进刘爷爷肚子里。
刘爷爷轻轻叹了口气，声音软下来：“暖……从肚子暖到腰上，好像有股热流在转，真不胀了。”
林辰慢慢收回手，玉佩的温度也渐渐降了。他帮刘爷爷盖好小毯子：“您先歇会儿，我去煮决明子水，喝完肠道能更润点。”
这边苏晓冉已经把搪瓷锅放在煤炉上，倒了温水；胖子帮忙把泡好的决明子和火麻仁放进去。锅里的水很快冒起小泡，炒决明子的焦香混着火麻仁的淡香，飘得满屋子都是，跟家里熬糖水似的，闻着就舒坦。煮到第二十分钟时，苏晓冉把火关了，盖上锅盖：“师傅说焖五分钟，油脂能更充分渗出来，效果才好。”
“这味儿闻着就舒服，” 刘爷爷吸了吸鼻子，“我年轻时在菜地里干活，同事也给我煮过草药水，说能治大便干，那时候忙得脚不沾地，没顾上喝。后来退休了，干得厉害，也忘了这回事。”
苏晓冉坐在刘爷爷身边，笑着说：“爷爷，以后您想喝，就跟我们说，我们每周都来给您煮。您要是想吃软和的东西，我们也能帮您带，不麻烦。”
正说着，门口传来敲门声。李奶奶拎着个玻璃罐走进来，里面的萝卜干透着粉，跟小姑娘的脸蛋似的：“刚腌好的萝卜干，给你们和刘爷爷带点。刘爷爷，你肚子好点没？上次我还看见你按着肚子在门口转悠呢。”
刘爷爷笑了：“好多了，这小伙子按完，我就不那么胀了。一会儿再喝决明子水，肯定能好得更快。”
李奶奶刚坐下，张奶奶也来了，手里拿着件厚棉裤：“给刘爷爷做的棉裤，里面加了绒，摸着跟小绵羊似的，穿上暖和，肚子也不凉。你们也在啊，我还给你们织了围巾，藏青色的，耐脏，冬天戴正好。”
屋里一下子热闹起来。李奶奶和张奶奶坐在桌边吃小米糕，胖子在旁边帮忙递盘子，还跟她们唠嗑；苏晓冉守在煤炉边盯着锅，怕焖过头；林辰则帮刘爷爷掖了掖毯子，问他要不要再喝口蜂蜜水。
焖了五分钟，苏晓冉把锅盖掀开，用勺子搅了搅——水已经变成浅黄色，还飘着点油脂。她用小瓷碗倒了半碗，放凉了点递给刘爷爷：“爷爷您尝尝，要是觉得淡，我给您兑点蜂蜜水。”
刘爷爷接过碗，喝了一口，咂咂嘴：“不淡，正好，有股焦香，比我吃的药好喝多了。” 他慢慢把半碗水喝完，放下碗摸了摸肚子，脸上露出点笑意：“肚子里好像更松了，有点想上厕所。”
林辰赶紧扶他去卫生间。过了大概十分钟，刘爷爷走出来，脸色亮堂多了，脚步也稳了，跟刚才那蔫儿样儿判若两人：“拉出来了！终于拉出来了！不疼，也没蹲多久，跟解放了似的，舒服多了！”
张奶奶凑过来，笑着说：“我就说这几个孩子有本事！上次刘爷爷胀得吃不下饭，现在都能舒服上厕所了！”
刘爷爷想再喝点决明子水，苏晓冉赶紧又倒了半碗：“爷爷您慢点喝，别喝太快，对肠道好。”
快到下午的时候，三人准备回学校。刘爷爷非要把自己种的青菜塞给他们——装在布袋子里，还带着泥土的湿气，跟刚从地里拔出来似的。李奶奶塞了罐萝卜干，张奶奶则把织好的围巾拿出来，藏青色的，摸着软乎乎的，跟云朵似的。
“下次再来啊！” 老人们站在葫芦架下挥手，刘爷爷的声音最亮，“我煮玉米粥等你们！”
公交上，胖子抱着装小米糕的篮子，嘴里嚼着还含糊不清地说：“今天真开心，刘爷爷终于舒服了，还收了这么多好东西。辰儿，你说咱们下周来，帮谁啊？”
林辰摸了摸怀里的老医书，又摸了摸脖子上的玉佩，笑着说：“社区阿姨说，下周有个王奶奶总咳嗽，夜里咳得厉害还喘，咱们来帮她看看。”
苏晓冉点点头，手里攥着藏青色的围巾：“我明天去药店买点川贝，老医书里写川贝能止咳化痰，对咳嗽好。我挑川贝跟挑水果似的，准保挑最好的。”
午后的阳光透过车窗照进来，落在三人身上，暖融融的。林辰看着身边叽叽喳喳的两人——胖子还在跟苏晓冉抢最后一块小米糕，苏晓冉笑着躲——又想起刘爷爷刚才出来时的笑脸，突然觉得，这份传承从来都不是冷冰冰的医理。
是苏晓冉怀里缠了棉线的搪瓷锅，是胖子手里还带着余温的小米糕，是老人们递过来的青菜、萝卜干和软乎乎的围巾，是这些带着烟火气的小事，把老祖宗的医术，变成了能摸得着的安稳，能暖到心里的踏实。
他翻开老医书，在空白的页角上轻轻写下：“肠道润，则排便顺；心意暖，则岁月安，此乃传承之真味。” 写完，他把书抱在怀里，心里跟揣了块糖似的甜滋滋的——下周的社区之行，又能帮到一位老人了，多好。