“乖，小烬你今天歇着，我得去智念峰上课。”
“啾？”小烬眨巴着眼，显然还没睡醒。
霜璃伸手捏了捏它的羽毛，笑道：“智念峰人多眼杂，我不能带你去。乖乖在空间里，不许偷吃树上的果子嗷。”
“啾啾！”小烬不情愿地抗议两声。
霜璃失笑，轻轻在它头上弹了一下，随后心念一动，连鸟窝还有那瓶刚炼好的小还丹一起收进空间内。
她松口气，拍拍手：“好了，终于不用担心它在课堂上乱飞了。”
霜璃整理好衣衫，掐诀束好发带，拿上笔记玉简，快步出了屋门。
今日智念峰有黄庭毓峰主讲第二堂修仙基础课，上一堂课讲的是灵气入体的三要：息静、神明、识稳。
霜璃昨晚还温书来着，怕又被点名。
那黄庭毓峰主提问频率高得离谱，简直像是大学课堂版的随机点名。
霜璃来得不早不晚，刚好赶在黄庭毓峰主到来之前。
她一眼扫过，发现九皇子司空曜果然坐在靠前的位置，他脊背笔直，如一杆枪立于大地，周身萦绕着一股难以言喻的战意。
而七皇女司空芷则坐在另一侧，一身素白衣袍如盛放的玉兰花，正与身边的几名女弟子轻声交谈。
那笑容温润如玉，但霜璃总觉得那像条蛇刚吃饱饭后露出的满足表情。
“蛇蝎美人，真是浪费了一张漂亮的脸。”霜璃嘀咕着，立刻绕了个大弯，选了个不起眼的角落坐下。
那里靠近窗户，一旦有事跑路方便。
钟声响起，讲堂瞬间安静下来。
一道明黄色长袍的身影飘然登上讲台，正是智念峰峰主黄庭毓。
他面容儒雅负手而立，留着精心打理的短须，看起来像是大学里那种既学识渊博又有点幽默感的老教授。
“上课。”
声音沉稳中带着几分不容置疑的威压。
霜璃和其他弟子纷纷行礼：“弟子见过黄峰主。”
“上堂课所讲灵气入体三要，诸位可还记得？”黄庭毓目光一扫，淡淡道，“今日讲灵气转化与心识凝定。”
他话音一落，袖袍轻抬，台前浮现出一幅灵纹图像。图上是一道人形虚影，体内经脉流转着微光。
“灵气入体，只是修炼的第一步。转化才是让天地灵气化作己用的关键。”
“转化，是由外而内，从气化为息，再化为灵。许多弟子困在练气期多年，便是因为只会吸收，不会转化。”
黄庭毓顿了顿，似笑非笑地看了一眼前排：“朱显忠，你说说，何谓气化为息？”
朱显忠一愣，脸色瞬间僵硬，“啊？弟子......弟子以为是，呃，把吸入的灵气，变成呼吸？”
全场一片低笑。
黄庭毓叹息：“呼吸只是表象，气化为息是让灵气顺你本息流动，与你身体的自然气机相融。”
他手指一点，那道虚影体内的灵光开始缓缓流动。
“灵气若是死物，只能盘旋在经脉之外。唯有心识凝定、调息归一，灵气方能被神识所化，成为你身体的一部分。”
霜璃微微点头。
她脑海里浮现昨夜修炼的感受，那股温热的液体在体内游走，似乎的确是在寻找与身体契合的节律。
黄庭毓峰主负手而行，继续讲道：“灵气转化分三步，摄气、导息和化灵。”
“摄气，以息为引。导息，以识为轴。化灵，以神为引。三者缺一，便会出现偏差。”
他袖袍轻拂，灵纹图上出现光流的细节，灵气在虚影体内由青转白，最终化为柔和灵息。
霜璃摇头失笑。她其实也明白黄庭毓说的灵气转化。。
就像炼丹一样，外物入炉要经火淬炼，去杂存精。
灵气入体，也需要除去浮尘杂念。
“接下来我们来说心识凝定。”黄峰主又补充道：“有人打坐时，纷繁复杂的念头导致体内的灵气混乱。”
他手指轻捻，讲台中央浮现出一道虚影。
一个身着道袍的小人正在盘膝打坐，然而小人的头顶却飘散出无数五颜六色的光点。
这些光点仔细看有的是一桌珍馐美味，有的是一把宝剑，有的是一张女子的脸，乱糟糟一片。
“若要心识凝定，需要内视己身。”
他话音落下，灵光又化作一团虚影，内里映出脉络、骨骼和丹田的位置。
“看清自己，灵气方能被你引动。若连自己都看不清，又谈何转化？”
讲台下，一众弟子听得面面相觑。
楚楚小声嘀咕：“我昨晚打坐的时候，看到的全是糖葫芦，算不算看清自己？”
霜璃忍笑：“你那叫看清俗世欲望。”
“当这些杂念如群魔乱舞时，我们该如何应对？”黄庭毓提问，目光落在了谢无双身上，“谢无双，依你所见该如何处理这些杂念？”
谢无双微微欠身，回答简洁有力：“杂念非敌，不必强行驱逐。应视而不见，听而不闻，将意识从杂念中抽离，归于丹田。”
“好一个视而不见。”黄庭毓赞许地点点头，又看向九皇子司空曜，“司空曜，你的看法呢？”
司空曜眼神锐利，带着一丝霸道：“杂念乃心魔之源，若如洪水则需大坝截流。与其抽离，不如以意念之刃，将其斩断，方显修者之心志！”
这回答带着一股子霸气，许多男弟子听得热血沸腾，纷纷点头。
黄庭毓笑了，不置可否，转而看向霜璃：“霜璃，你觉得哪种方法更合适？”
霜璃站起来大大方方道：“两位师兄言之有理。然大道至简，修行之初，强斩杂念恐伤神识，任由杂念又不免懈怠。弟子以为当取一个中庸之道：内视己身。”
“也就是说将神识从外界的纷扰，转向自身的经脉与五脏六腑。一旦开始内视，杂念无所依附自然消散。”
黄庭毓抚掌大笑：“妙哉！霜璃所言，正是我今日之主题，心识凝定，当由内视己身开始。”
黄庭毓峰主继续深入讲解：“所谓内视，并非用眼睛看，而是以神识观照自身。诸位可尝试放松心神，将一缕意识投入身体。”
他轻轻挥袖，水镜中的小人开始发生变化。
小人的身体变成了半透明，清晰可见其中的经脉以及缓缓流动的灵气。
“在内视状态下，你可以清楚地感知到体内的灵气是否在正确的经脉中流淌，是否凝滞。而更重要的是，它能让你将心识锚定在肉体上，如同船只抛锚，任凭风浪再大，主心骨也不会动摇。”
他环顾众人：“一刻钟后，我将亲测诸位心识凝定程度。谁若走神——留堂。”