随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

宁永凝的预期比实际的差了很多,早上天边还没有彻底亮起来也就是6点那样,宁永凝就发现耳边传来了窸窸窣窣的声音,睁开眼睛一看,小师姐宋嫣然已经在穿鞋子了。

“小师姐,你这是?”

宁永凝有些睡眼朦胧,迷迷糊糊的问道。

“宁姐姐,起床了,要开始锻炼了,你昨晚也答应了太爷爷的,而且太爷爷和小姑姑已经起床了”

宋嫣然认真的说到,而且看她的动作,非常的熟练,看来在家里也是如此,独立自主。

“啊,我差点忘记了~”

宁永凝一个鲤鱼翻身,脸上站起来,她才想起来,对哦,今天开始的要正式的开始学了。不过她又想到,之前盱眙也教过她,那之前的算什么呢 ?来不及想这些,穿好衣服,和宋嫣然打开了房门,天啊,外面真的还没有亮,但是她听到了岁岁咿咿呀呀声音,这个声音从外面传来的,不用说,肯定是已经起床了的。天啊,自己居然比不了小师姐就算了,还比不了一个婴儿,实在有些丢脸了。

把自己跟宋嫣然比,那她就大错特错了,宋嫣然去年可是在这里住了差不多2个月的,而且她的作息一直保持到了帝都去,一开始让宋志诚夫妻两人还有些不习惯,特别是让小丫头的妈妈,一时半会都没有反应过来。不过现在家里也习惯了小丫头起来这么早了,加上小丫头现在个子猛涨,不知道的还以为是个五六岁的孩子,还特别懂事。

“师傅~”

“太爷爷”

两人来到了桥边,许毅文带着岁岁已经在那等着两人了。

“然然”

岁岁的发音不是很标准,但是因为能听出来她叫什么,别的孩子一般都是从爸爸妈妈开始学,这个岁岁一开始确是从爷爷,接着是然然,许毅文想到下一句可能是宁宁,或者大黑小黑小花了。

“今天晚了点,然然,去年怎么样,现在就怎么样”

许毅文看了看天边说到,同时他也看到,宋嫣然应该是一直这个作息,不然现在怎么会是精神抖擞的样子,方观宁永凝睡眼惺忪,虽然说平时她应该也是7点多就起床了,但是天还没有彻底亮起床还是比较少的吧。

“好的太爷爷”

宋嫣然说完就瞬间出发了,大白鹅和小黑也跟了上去,虽然它们这连各个家伙喜新厌旧,但是现在似乎不需要它们。

“那师傅我呢 ,是跟着小师姐这样慢慢走吗?”

宁永凝有些不明所以,看着小丫头一边跟着身边两个家伙说话一边看似不是很快的步伐,她有些迷惑,这是在干嘛?还不如之前在新海的跑步呢。

“你如果可以,或者想的话,那可以跑起来,不过话在前头,然然走了多少,你也要跑多少的哦”

许毅文撇一眼宁永凝,知道她还不知道上坡下坡的难度,不过他也没有点名,自己亲生体验就知道了,还要跑呢?估计等下走路都难。

“啊,好,师傅你放心,小师姐走多少,我就跑双倍”

宁永凝笑呵呵的出发了,没一会她的超过了宋嫣然了,第一个下山上山,她差不多领先小丫头一个上山,不过脸色有些惨白了,下坡完就上坡,还真的有些吃不消。许毅文不去管她了,这个上坡下坡会教训每一个嘴硬的人。他抱着岁岁来到了大石头上,盘坐在那,岁岁小丫头很好奇的看了看许毅文,又看了看四周。

“来,闭上眼睛,跟着爷爷呼吸节奏”

许毅文也不知道小丫头能不能听得懂,不过安静了下来,许毅文看了看,小家伙闭上眼睛。看来小家伙是听懂了他的话,也真是有意思,都还没有足岁呢。还真的是妖孽。妖孽就妖孽吧,自己现在不还是个妖怪呢,妖怪带着妖孽也没有什么问题的吧。许毅文说起了口诀,至于小丫头能不能听得懂,那就不知道。

或许是自己荒废了许久吧,自从吃下这个第二颗红色果实以后,他就很少打坐了,主要还要带着孩子,这次打坐,一个是内心的的心灵有所感悟,另外一个医武都领悟了不少,特别是从跟那个贾正景交手中。那个人虽然许毅文闻到了不好闻的味道,但是他的攻击非常的有章法,而并非是用蛮力,许毅文看出来应该是有专门教授,说起来许毅文自己都不知道自己是不是在这个世界无敌,但是遇到那个贾正景以后,他得出结论,自己并不是无敌的,这个世界科技这么发达,有些人可以用科技让自己变得强大起来。

原本许毅文还很开心,岁岁居然能听得懂自己话,能跟着自己开始调息,谁知道,小丫头五分钟不到,直接倒在许毅文的怀里呼呼大睡了,这个才是这个阶段的婴儿该有的,要是真的就能跟着许毅文练功了,那不成妖孽了。

刚才那一下,许毅文其实已经够了,许毅文把衣服盖在小丫头身上、。大概半个小时吧。他抱着岁岁来到桥边,把小丫头放到婴儿车里面,自己坐在桥边石头上,看向了下面的两个人,他就看完了第一圈,现在这个是第二圈,第二圈的时候,宁永凝已经不跑了,跟在宋嫣然的旁边。其实说起来,小丫头的步伐不慢的,她掌握了许毅文教给她 步伐和呼吸方法。所以走起路,速度是一个成年人正常的走路速度,可能还要更加快一点,现在看到宁永凝算是勉强跟上了宋嫣然的脚步,就知道小丫头的速度其实不慢的。

“好了,歇息一下,然后你跟着然然一起做,然然你来教你宁姐姐,我带着岁岁回去给你们做早餐了。”

许毅文看着两人,是截然不同的两个状态,宋嫣然像个没事人一样,笑嘻嘻的跟大白鹅在闹腾,她最喜欢做的就是抱着大白鹅,因为她感觉这样很舒服。而宁永凝则是气喘吁吁的,她现在都不敢看许毅文,在之前,自己还吹牛说要跑然然步行的两倍,可是现在。还真的有些丢脸啊。

“好哒,太爷爷,然然想吃鸡蛋~”

宋嫣然非常熟练的爬上了大石头,盘坐在那,然后对着许毅文说道。

“好,好,你也去吧,慢慢来,这个小丫头当初一个早上就一个来回而已”

许毅文这个安慰还不如不说,说了让宁永凝有点无地自容。

随梦书屋推荐阅读:豪婿韩三千我在霸总文里直播普法重生八零甜蜜军婚镇国战神叶君临李子染特战医王80年代剽悍土着女从996到古代文娱策划大师我家有绝世女战神商界大佬想追我战神归来叶君临官缘从挂职干部开始到高位最强狂兵陈六何沈轻舞追美高手大戏骨霸天龙帝[红楼+倩女幽魂]目标!探花郎离婚后前妻成债主第二季重生之农女当自强我的绝色总裁未婚妻(又名:神级龙卫)重生之芬芳人生红楼之魔门妖女回到过去当富翁都市之罗小黑传奇罪鬼之证重生八零,团宠娇娇医手遮天目标!探花郎重生七零奋斗媳龙婿陆凡小说免费阅读重生88,从大山挖参开始!我智商开挂,戏耍灭世Ai帝王病弱将军的团宠田妻飒爆了最强狂兵陈6合重启2008:从拯救绝色女老师开始逆袭重生八零之家有小悍妻神级大药师我一生行善,竟觉醒万魂幡!权欲场乔梁沈浪与苏若雪最新章节更新黑小子的风流轶事日常系美剧小太妃的马甲快掉啦通灵诡事胡灵祁越我卖廉价药救人,你们告我上法庭将门毒医大小姐猎人:我真不是除念师全职修神重生之沸腾青春重生逆袭灿烂人生太子妃必须骄养港片:我是大哥大
随梦书屋搜藏榜:带着包子去捉鬼从陵墓中苏醒的强者大小姐偷偷给我生个娃独宠名门前妻女配升级攻略:医蛊王妃农家丑妻宋不凡的超级系统怕什么,我有无敌空间洛少霸道:娇妻哪里逃被渣后她嫁给了九千岁兵之王者契约农妃的马甲又被扒了什么流量艺人,我是实力派山村野花开神说你要对女人负责极品龙婿终极一班:重生成雷克斯重生之丁二狗的别样生活异界之学徒巫妖和步行骑士过气歌手出走半生,归来仍是巨星万古长空一朝风月重生之人渣反派自救系统高山果园炼狱孤行者转生成兽娘被神收编了陌上花开我要当影后保护校花半世浮生半世殇重生八零我每天靠败家躺赢敢霸凌我妹妹:那就杀个痛快!闹婚之宠妻如命极品警察穿越之黎明的秦重生之低调富翁他似春火燎原娱乐:表白失败后,拒绝当舔狗!小青梅她有点难追转职人皇,技能变态点很合理吧穿成癌症老头,还好我有遗愿清单前妻好可口:首席,别闹男神娇宠之医妻通灵民国,我在淞沪打造特战旅弃妃无双[综+剑三]明眸善媚都市妖孽狂兵灵启都市纪元:佣兵的平凡幻变灵气复苏:我走向无敌路他今夜又来撒野了这只皇帝会读心穿书后我渣了偏执大佬
随梦书屋最新小说:玉阶血夫人要和离?疯批权臣亲她红温重生之得意人生小司机的美女总裁老婆四嫁帝王,三位前夫坐不住了断亲后,我带全村悠哉度荒年天崩开局:伪装神女我赢麻了佟贵妃只想修仙鉴芳年刚穿八零,资本家小姐要买我老公玫瑰戟她算哪门子表姑娘婉风沉王府里来了个捡破烂的崽崽重生矿奴,却成为人类救世主?王府弃妇,我靠养崽富可敌国小撩精太黏人,被偏执校草亲哭穿书被鞭打,我抱上黑化首辅大腿京夜婚动与病弱兄长共梦一鸣江山定我在板鸭很开心换嫁随军,谁家凶兽奶呼呼呀!殿下,你抢的王妃是顶级大佬野欲诱吻于他怀中轻颤净水迎帆我女朋友是学医的全家偷听心声吃瓜,我赢麻了荒年肉满仓,缺德后娘养歪女主!和死对头双穿,冷面丈夫成了权臣恶毒公主觉醒后,他们都想当驸马开荒躲乱世,我家过的太富裕了!肥妻苟山村养娃,疯批佛子急疯了民国恶女求生游戏苟分日常七零:娇气包大小姐随军闹翻天穿越开自助,办个酒楼做首富末世穿七零:手握空间带飞全家她谋六零娇娇作精,糙汉老公带我躺赢前夫处处护青梅,重生改嫁他疯了非分之想七零娇妻萌宠在手,随军护家无忧被换命格后,玄门大佬杀疯了女配她过分美貌撩倒五个男主后,娇美寡妇跑路了刚大一就与女神老师被强制结婚春深囚宦逃荒有空间,嫁绝嗣糙汉一胎多宝守寡后,我逼疯了满朝文武去种田